• 20 июля 2016, 17:10
  • 1915

Куриные ножки, фаршированные рисом, с овощным соусом

Рецепт: Куриные ножки, фаршированные рисом, с овощным соусом

Готовится это блюдо очень быстро. Получается сбалансированный, сочный обед или ужин. Все просто и очень вкусно

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из птицы в мультиварке

Ингредиенты для «Куриные ножки, фаршированные рисом, с овощным соусом»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4188.2 ккал
белки
205.9 г
жиры
121.7 г
углеводы
562.9 г
100 г блюда
ккал
163.6 ккал
белки
8 г
жиры
4.8 г
углеводы
22 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 900 Ватт

Программа: Тушение (50 минут)

Рецепт «Куриные ножки, фаршированные рисом, с овощным соусом»:

  • Заранее отварить рис. Для этого блюда я использовала рис "Кубань" ТМ Мистраль

  • Куриные голени (без кости) обмазать специями (у меня адыгейская соль) и наполнить отваренным рисом. Края голени можно закрепить зубочисткой.
    Обжарить голени на раскаленном масле минуты по 3 с каждой стороны.

  • Овощи очистить от плодоножек и семян и нарезать кубиками.

  • Выложить овощи в чашу мультиварки. Приправить по вкусу. Можно опционально добавить томатный сок (это по желанию).
    Сверху на овощи выложить обжаренные голяшки.
    Установить режим "Тушение" на 50 минут

  • Вкусно подавать это блюдо со свежим хлебом.
    Приятного всем аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные ножки, фаршированные рисом, с овощным соусом
Рецепт: Куриные ножки, фаршированные рисом, с овощным соусом

Готовится это блюдо очень быстро. Получается сбалансированный, сочный обед или ужин. Все просто и очень вкусно

Ингредиенты для «Куриные ножки, фаршированные рисом, с овощным соусом»:

Комментарии и отзывы

Очень люблю фаршированные ножки! Отличный рецепт!
Очень вкусно
Это вкусно Не понимаю, почему не реагируют участники???
Огромное спасибо!!! Да, это очень вкусно и гораздо быстрее, чем кажется!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки