Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

SuperminikiПоваренок 1 уровня

14 февраля 2017, 20:11
1313

Фруктово-ягодный десерт

Низкоколорийный, постный, совсем без сахара десерт. Готовится за 10 минут. Выглядит очень аппетитно и на вкус очень приятный.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Фруктово-ягодный десерт»:

Банан — 1 шт
Яблоко — 2 шт
Апельсин — 1 шт
Клубника — 1 горст.
Смородина черная — 1 горст.
Вишня — 1 горст.
Орехи грецкие — 1 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 541 ккал	белки 9.2 г	жиры 14.7 г	углеводы 94.4 г
Порции
ккал 135.3 ккал	белки 2.3 г	жиры 3.7 г	углеводы 23.6 г
100 г блюда
ккал 68.5 ккал	белки 1.2 г	жиры 1.9 г	углеводы 11.9 г

Рецепт «Фруктово-ягодный десерт»:

Для ягодного соуса приготовить по горсти замороженных ягод ( предварительно разморозить) клубнику, черную смородину и вишню. Помыть фрукты, отмерить столовую ложку орехов.
Ягоды взбиваем в блендере, нарезаем мелко фрукты, измельчаем орехи в ступке. Половину орехов добавляем в миску с фруктами.
Приготовим 4 бокала. На дно каждого нальем по 1 столовой ложке ягодного соуса, накладываем нарезаные фрукты, дальше опять соус и сверху посыпаем измельчеными орехами. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На десерт Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: быстро десерт завтрак праздник диета

Вкусы: кисло-сладкий вишневый клубничный банановый апельсиновый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137835/]Фруктово-ягодный десерт[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137835/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/14/11/1913169_73102-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Низкоколорийный, постный, совсем без сахара десерт. Готовится за 10 минут. Выглядит очень аппетитно и на вкус очень приятный.

Ингредиенты: Банан, Яблоко, Апельсин, Клубника, Смородина черная, Вишня, Орехи грецкие.
Тэги: быстро, десерт, завтрак, праздник, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фруктово-ягодный десерт
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/14/11/1913169_73102-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фруктово-ягодный десерт" title="Рецепт: Фруктово-ягодный десерт"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Низкоколорийный, постный, совсем без сахара десерт. Готовится за 10 минут. Выглядит очень аппетитно и на вкус очень приятный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фруктово-ягодный десерт»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/810">Клубника</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6941">Смородина черная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/347">Вишня</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/137835/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фруктово-ягодный десерт

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Фруктово-ягодный десерт»:

Банан Яблоко Апельсин Клубника Смородина черная Вишня Орехи грецкие

Тэги: быстро, десерт, завтрак, праздник, диета

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

9 июня 2018 года lila piskaridze #

Без сахара, за счет самих фруктов - то что надо! А кто любит более сладкие десерты - у них, возможно, паразитоз, или им, бедным, всё время недозрелые или нитратные фрукты попадаются.

20 февраля 2017 года Superminiki # (автор рецепта)

За счет сладости банана и яблока вкус получается кисло-сладкий

19 февраля 2017 года Сирень-2015 #

Представляю, какая получается кислятина!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фруктово-ягодный десерт

Ингредиенты для «Фруктово-ягодный десерт»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фруктово-ягодный десерт»:

Похожие рецепты

Нежный десерт "Банановая Бетти"

Бананово-шоколадное суфле

Десерт с персиками и маскарпоне

Манная каша десертная

Пшенный десерт с манго и шоколадом

Десерт "Апельсиновые корзиночки"

Паровые яблоки

Десерт "Пина Колада"

Апельсиново-миндальный десертный крем

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!