Простой, быстрый в приготовлении, вкусный и сочный салат. Это надо попробовать!
- 4 июня 2017, 12:47
- 6468
Салат "Белоярский"
![Рецепт: Салат Белоярский Рецепт: Салат Белоярский](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/04/28/2033569_49574-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат "Белоярский"»:
- Ветчина (индейка) — 200 г
- Фасоль стручковая (отварная) — 1/2 стак.
- Лук красный (средний) — 1 шт
- Сыр колбасный — 80 г
- Помидор — 1 шт
- Петрушка (мелко порубленная) — 1/2 пуч.
- Рис (Янтарь,ТМ Мистраль) — 2 пакет.
- Соль — по вкусу
- Майонез — 2 ст. л.
- Вода
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
6075.6 ккал |
белки
189.2 г |
жиры
130.9 г |
углеводы
1033.8 г |
Порции | |||
ккал 2025.2 ккал |
белки 63.1 г |
жиры 43.6 г |
углеводы 344.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 237.3 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 40.4 г |
Рецепт «Салат "Белоярский"»:
-
Кипящую воду солим, кладем пакетики с рисом Янтарь, ТМ Мистраль и варим до готовности 30 минут.
-
Ветчину нарезаем кубиками.
-
Лук режем тонкими полукольцами.
-
Помидор крошим на кубики.
-
Фасоль тоже режем на кусочки.
-
Сыр трем на терке.
-
Готовый рис высыпаем в глубокий салатник, добавляем все остальные ингредиенты, солим, заправляем майонезом и перемешиваем.
Готово! Пора пробовать!
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2017jun/04/32/2033571_93510nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
30 августа 2017 года inulia68 #
Добавила лимон,лук мариновала,в следующий раз не стану,хочу поядрёней.
Будем готовить ещё!
30 августа 2017 года mazziadri #
30 августа 2017 года inulia68 #
Нам понравился,попробуй.)))
1 сентября 2017 года GEETA # (автор рецепта)
8 июля 2017 года Alfa4ka #
8 июля 2017 года GEETA # (автор рецепта)
9 июля 2017 года Alfa4ka #
14 июня 2017 года Аболелик #
14 июня 2017 года GEETA # (автор рецепта)
7 июня 2017 года veronika1910 #
8 июня 2017 года GEETA # (автор рецепта)
5 июня 2017 года Wera13 #
5 июня 2017 года GEETA # (автор рецепта)
4 июня 2017 года кошка Глафира #
4 июня 2017 года GEETA # (автор рецепта)
4 июня 2017 года obukhov11 #
4 июня 2017 года GEETA # (автор рецепта)
4 июня 2017 года Злобина Елена #
4 июня 2017 года GEETA # (автор рецепта)
Да именно по месту жительства обозвала
4 июня 2017 года lelikloves #
4 июня 2017 года GEETA # (автор рецепта)
4 июня 2017 года Moravanka #
4 июня 2017 года GEETA # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: