Салатик по составу простой, готовится быстро, а овощи с куриным мясом дружны.
Lili RizПоваренок 4 уровня
- 2 октября 2017, 22:36
- 1664
Салат с куриным филе и овощами
Ингредиенты для «Салат с куриным филе и овощами»:
- Филе куриное — 1 шт
- Помидор — 150 г
- Перец болгарский (сладкий) — 1 шт
- Кукуруза — 0,5 бан.
- Сухарики (пшеничные, чесночные) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Приправа (MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки) — 1 пакет.
- Майонез — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
367.4 ккал |
белки
60 г |
жиры
3.3 г |
углеводы
11.6 г |
| Порции | |||
| ккал 183.7 ккал |
белки 30 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 5.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 69.3 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Салат с куриным филе и овощами»:
-
Филе грудки приготовить согласно инструкции на упаковке к MAGGI® "На второе для нежного филе куриной грудки". Обжарить с двух сторон.
-
Помидоры нарезать произвольно.
-
К помидорам добавить нарезанный перец.
-
Затем добавить кукурузу консервированную.
-
А так выглядит обжаренное ароматное и вкусное филе куриное благодаря приправе.
-
Мясо нарезать кубиками и добавить к остальным ингредиентам.
-
Осталось посолить по вкусу и заправить майонезом.
-
И по желанию добавить сухарики пшеничные с чесноком.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 октября 2017 года Анастасия Сувалова #
[+5]Это не просто салат, это потрянсный салат. Мы с мужем вчера вечером словили вкусовой оргазм от него. Прямо ах...до сих пор при воспоминаниях слюнки текут. Записала себе и запомнила - будет в нашем постоянном меню.
15 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
3 октября 2017 года veronika1910 #
3 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
3 октября 2017 года Просто Мэри #
3 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: