Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

AlohomoraПоваренок 4 уровня

14 марта 2018, 1:43
2299

Салат из корня сельдерея с кунжутом

Вот такой замечательный салатик я себе придумала))) легкий, витаминный, низкокалорийный, вкуууусный... заходите, угощаю!)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из корня сельдерея с кунжутом»:

Сельдерей корневой (Вес очищеного корня) — 400 г
Кунжут — 50 г
Сок лимонный (Сок одного маленького лимона) — 3 ст. л.
Грейпфрут (1 ст.ложка сока грейпфрута) — 0,5 шт
Цедра лимона (Цедра половины лимона) — 0,5 ч. л.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Масло растительное (У меня кукурузное) — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 707.9 ккал	белки 15.4 г	жиры 35.7 г	углеводы 83.5 г
100 г блюда
ккал 126.4 ккал	белки 2.8 г	жиры 6.4 г	углеводы 14.9 г

Рецепт «Салат из корня сельдерея с кунжутом»:

Сельдерей чистим и натираем на терке для корейских салатов. Добавляем соль. Я слегка его мну, чтобы был мягче
Кунжут обжариваем на сухой сковородке
Добавляем к сельдерею кунжут, сахар, сок и цедру лимона, сок грейпфрута и растительное масло
Хорошенько перемешиваем и можно кушать))) салат прекрасно хранится несколько дней в холодильнике не теряя при этом своих вкусовых качеств)))
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: салат

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150245/]Салат из корня сельдерея с кунжутом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150245/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/14/43/2289666_48108-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вот такой замечательный салатик я себе придумала))) легкий, витаминный, низкокалорийный, вкуууусный... заходите, угощаю!)

Ингредиенты: Сельдерей корневой, Кунжут, Сок лимонный, Грейпфрут, Цедра лимона, Сахар, Соль, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из корня сельдерея с кунжутом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/14/43/2289666_48108-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из корня сельдерея с кунжутом" title="Рецепт: Салат из корня сельдерея с кунжутом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вот такой замечательный салатик я себе придумала))) легкий, витаминный, низкокалорийный, вкуууусный... заходите, угощаю!)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из корня сельдерея с кунжутом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1617">Сельдерей корневой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/458">Грейпфрут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2804">Цедра лимона</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/150245/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из корня сельдерея с кунжутом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из корня сельдерея с кунжутом»:

Сельдерей корневой Кунжут Сок лимонный Грейпфрут Цедра лимона Сахар Соль Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Салат из корня сельдерея с кунжутом

14
64
1611

Попробуйте приготовить вместе

173

Фотографии «Салат из корня сельдерея с кунжутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

17 января 2019 года Ryzh1 #

[+4]

Чудесный салатик получился! Я очень люблю грейпфрут, поэтому добавила не только его сок, но и мякоть и цедру. Сахар заменила ложечкой мёда.
Однозначно буду готовить ещё!

18 января 2019 года Alohomora # (автор рецепта)

Очень красивый салат у Вас получился! Рада, что рецепт пригодился

18 января 2019 года Ryzh1 #

Большое спасибо!

18 января 2019 года wise1288 #

↑Ответ для Ryzh1

Людмила! Прекрасно получилось

Аппетитно выглядит.

18 января 2019 года Ryzh1 #

Благодарю!

6 апреля 2018 года pOKey_moon #

Ну очень вкусный салатик!!! Можно сказать, десерт! Я во второй раз добавила ещё яблоко, потерла его соломкой. Дети - ярые противники сельдерея - ели и нахваливали, даже не поняли, что в нем за основной ингредиент.

7 апреля 2018 года Alohomora # (автор рецепта)

Класс!!! Спасибо за отзыв)))) и за идею с яблочком)))

15 марта 2018 года Wera13 #

14 марта 2018 года Kuss #

Отличный салатик, для меня только одно "но" количество сахара.

14 марта 2018 года Alohomora # (автор рецепта)

Количество сахара можно уменьшить) но сельдерей суховат и имеет нейтральный вкус, поэтому вся заправка прекрасно впитывается и дает кисло-сладкий вкус, слегка оттененный солью))))

14 марта 2018 года Любашка 77777 #

Интересное блюдо!

14 марта 2018 года Alohomora # (автор рецепта)

Спасибо))))

14 марта 2018 года wowan5 #

вкусное сочетание

14 марта 2018 года Alohomora # (автор рецепта)

Спасибо)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из корня сельдерея с кунжутом

Ингредиенты для «Салат из корня сельдерея с кунжутом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из корня сельдерея с кунжутом»:

Другие варианты рецепта

Салат из корня сельдерея с кунжутом

Похожие рецепты

Салат с топинамбуром и кольраби

Салат со шпинатом, яйцами и черри

Салат "Весенняя горка"

Салат овощной "Быстрый и теплый"

Царский салат из хурмы

Пикантная морковь

Салат с печёной тыквой

Фасолевый салат с солёным огурцом

Салат-намазка из свёклы с сыром

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Симона"

Пельмени "Премиум"

Мясные рулетики с фисташками

Фотографии «Салат из корня сельдерея с кунжутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!