Простой рецепт очень вкусного куриного салата с шампиньонами и помидорами. Салат очень сытный и готовится очень легко.
aziz165Поваренок 2 уровня
- 30 мая 2018, 9:17
- 7193
Куриный салат с шампиньонами и помидорами
Ингредиенты для «Куриный салат с шампиньонами и помидорами»:
- Филе куриное (отварное) — 1 шт
- Шампиньоны — 7 шт
- Помидор — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Петрушка — 1 пуч.
- Майонез — 2 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
946.2 ккал |
белки
82.7 г |
жиры
58.2 г |
углеводы
22.2 г |
| Порции | |||
| ккал 473.1 ккал |
белки 41.4 г |
жиры 29.1 г |
углеводы 11.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 111.3 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Куриный салат с шампиньонами и помидорами»:
Отварное куриное филе нарезаем средним кубиком. Сыр натираем на терке. Один спелый томат нарезаем кубиком. Небольшой пучок петрушки меленько режем. Луковицу режем небольшим кубиком. Свежие шампиньоны нарезаем небольшими кусочками. В небольшом количестве масла обжариваем лук до легкой золотистости, долее добавляем нарезанные грибы и обжариваем пока вся влага не выпарится. В глубокой миске соединяем все нарезанные ингредиенты, добавляем соль и перец по вкусу, заправляем парой столовых ложек майонеза и тщательно перемешиваем. Выкладываем салат на тарелку и украшаем листочком петрушки.
Всем приятного аппетита!
Всем приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 сентября 2022 года Akira Shinrei #
[+5]7 июня 2018 года Анастасия Сувалова #
[+5]8 июня 2018 года aziz165 # (автор рецепта)
31 мая 2018 года Ирушенька #
30 мая 2018 года Wera13 #
30 мая 2018 года lamer #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: