Самый любимый рецепт нашей семьи! Нежнейшие, ароматнейшие и красивенные крылья!
ShtefansПоваренок 1 уровня
- 22 февраля 2019, 10:29
- 1411
Крылышки с медом и соевым соусом
Ингредиенты для «Крылышки с медом и соевым соусом»:
- Крылья куриные — 700 г
- Мед — 1 ст. л.
- Чеснок — 2 зуб.
- Соевый соус — 100 мл
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1571.1 ккал |
белки
141.9 г |
жиры
85.7 г |
углеводы
60.2 г |
| Порции | |||
| ккал 785.6 ккал |
белки 71 г |
жиры 42.9 г |
углеводы 30.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 174.6 ккал |
белки 15.8 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Крылышки с медом и соевым соусом»:
Процесс приготовления:
1. Крылышки промываем под проточной водой. Удаляем перышки.
2. Крылышки погружаем в большую миску. К крылышкам добавляем чеснок, пропущенный через чеснокодавку. Также, добавляем соевый соус и мед и тщательно перемешиваем.
3. Крылышки помещаем в пакет для запекания, плотно закрываем и оставляем промариноваться на час.
4. Погружаем в разогретую духовку на 180 градусов и выпекаем в течение 40 минут.
5. За 10 минут до готовности достаем и раскрываем пакет для запекания, что бы крылышки приобрели поджаристую корочку.
1. Крылышки промываем под проточной водой. Удаляем перышки.
2. Крылышки погружаем в большую миску. К крылышкам добавляем чеснок, пропущенный через чеснокодавку. Также, добавляем соевый соус и мед и тщательно перемешиваем.
3. Крылышки помещаем в пакет для запекания, плотно закрываем и оставляем промариноваться на час.
4. Погружаем в разогретую духовку на 180 градусов и выпекаем в течение 40 минут.
5. За 10 минут до готовности достаем и раскрываем пакет для запекания, что бы крылышки приобрели поджаристую корочку.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 февраля 2019 года innakonovalova-2017 #
28 февраля 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
22 февраля 2019 года Ирушенька #
28 февраля 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
22 февраля 2019 года patap87 #
28 февраля 2019 года Shtefans # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: