Лeгкий, сочный и такой освежающий салатик! Отлично подойдет к праздничному столу! Извините за качество фоток, но смею заверить, что на вкус салата это ничуть не повлияло!
Ксюнька77Поваренок 4 уровня
- 16 декабря 2008, 23:33
- 76304
Салат "Изумительный"
Ингредиенты для «Салат "Изумительный"»:
- Кальмар — 5-6 шт
- Огурец — 1 шт
- Горошек зеленый — 200 г
- Шампиньоны — 1 бан.
- Яблоко (кисло-сладкое) — 1 шт
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Укроп
- Майонез
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3868.8 ккал |
белки
660.8 г |
жиры
82.4 г |
углеводы
122.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 86.7 ккал |
белки 14.8 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Салат "Изумительный"»:
-
Кальмары очистить и отварить минуты 3. Остудить и нарезать их соломкой.
-
Также соломкой нарезать свежий и соленый огурцы.
-
Шампиньоны слегка обжарить, остудить.
-
Нарезать мелко зеленый лук и укроп.
-
Тонкой соломкой нарезать яблоко и полить лимонным соком, чтобы не потемнело.
Кальмары очистить, отварить минуты 3, остудить и нарезать соломкой. Свежий и соленый огурцы также нарезаем соломкой. Шампиньоны слегка обжариваем, остужаем. Яблоко нарезаем тонкой соломкой и поливаем лимонным соком, чтобы не потемнело. Укроп и зеленый лук мелко нарезаем. Все ингредиенты смешиваем, добавляем зеленый горошек, солим, перчим по вкусу и заправляем майонезом. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: