Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

HimbeerenПоваренок 6 уровня

1 сентября 2021, 17:41
2080

Смузи "Бодрящий"

Начните новый день с ароматного, густого и освежающего напитка! Сбалансированный вкус фруктового смузи подарит Вам заряд бодрости и хорошее настроение. Угощайтесь!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Бодрящий"»:

Апельсин — 1 шт
Банан — 1 шт
Кефир (3,5%) — 320 мл
Орех мускатный (щепотка)
Орехи грецкие — 5 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 566.1 ккал	белки 22.7 г	жиры 19.8 г	углеводы 76.4 г
100 г блюда
ккал 78.6 ккал	белки 3.2 г	жиры 2.8 г	углеводы 10.6 г

Рецепт «Смузи "Бодрящий"»:

Продукты для смузи.
Измельчить грецкие орехи.
Намыть апельсин и банан. Очистить от кожуры и нарезать кубиками. У апельсина удалить белые перегородки. Бросить щепотку мускатного ореха и пюрировать фрукты.
Влить кефир и хорошо взбить фруктовую массу.
Вкусный и ароматный смузи готов!

Приятного аппетита и хорошего настроения!🧡

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На полдник

Теги: полдник завтрак перекус детям быстро полезно коктейль напиток

Вкусы: апельсиновый банановый кисломолочный сладкий фруктовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173009/]Смузи "Бодрящий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173009/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/01/42/2896844_90270-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Начните новый день с ароматного, густого и освежающего напитка! Сбалансированный вкус фруктового смузи подарит Вам заряд бодрости и хорошее настроение. 
Угощайтесь!

Ингредиенты: Апельсин, Банан, Кефир, Орех мускатный, Орехи грецкие.
Тэги: полдник, завтрак, перекус, детям, быстро, полезно, коктейль, напиток.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи "Бодрящий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/01/42/2896844_90270-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи &quot;Бодрящий&quot;" title="Рецепт: Смузи &quot;Бодрящий&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Начните новый день с ароматного, густого и освежающего напитка! Сбалансированный вкус фруктового смузи подарит Вам заряд бодрости и хорошее настроение. 
Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи "Бодрящий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/15208/">перекус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/13509/">полезно</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/42/">коктейль</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/173009/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи "Бодрящий"

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Бодрящий"»:

Апельсин Банан Кефир Орех мускатный Орехи грецкие

Тэги: полдник, завтрак, перекус, детям, быстро, полезно, коктейль, напиток

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи "Бодрящий"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

1 сентября 2021 года Людмила НК #

Добрый смузи!

2 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Людочка, большое спасибо за внимание и визит!

Угощайся на здоровье!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи "Бодрящий"

Ингредиенты для «Смузи "Бодрящий"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи "Бодрящий"»:

Похожие рецепты

Персиковый смузи с черникой

Дынный смузи с бананом

Смузи "Нячанг"

Бананово-клубнично-кофейный смузи

Смузи с овсянкой и бананом

Смузи из киви

Смузи "А-ля Мокко"

Ананасово-банановый смузи

Пряный фруктовый смузи

Фотографии «Смузи "Бодрящий"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!