• 18 января 2022, 9:30
  • 12080

Азу из курицы

Рецепт: Азу из курицы

Азу из курицы - Рецепт для приготовления в мультиварке. Комплексные блюда такие как жаркое, рагу и азу всегда были востребованы. Ведь им не надо никаких гарниров и прочих дополнительных продуктов. А тут еще и низкая калорийность. Почти со всех сторон блюдо очень хорошее, разве что гликемический индекс немного хромает (картофель) — но ведь иногда можно сделать и исключение. Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 94 ккал/100гр (Сверх Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из птицы в мультиварке

Ингредиенты для «Азу из курицы»:

Время приготовления:

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1563.6 ккал
белки
118.6 г
жиры
36.7 г
углеводы
186.9 г
Порции
ккал
223.4 ккал
белки
16.9 г
жиры
5.2 г
углеводы
26.7 г
100 г блюда
ккал
86.9 ккал
белки
6.6 г
жиры
2 г
углеводы
10.4 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Тушение (50 минут)

Дополнительная программа: Жарка (20 минут)

Рецепт «Азу из курицы»:

  • Для комфортной готовки приготовим все продукты.

  • Шинкуем лук. Огурчики соломкой, на картофель и филе средними кусочками.

  • Отправляем в чашу филе и масло — Режим «Жарка» 10 минут (Не забываем перемешивать каждые 3-4 минуты)

  • Добавляем пасту, лук и огурцы — Режим «Жарка» 10 минут. (Не забываем перемешивать каждые 3-4 минуты)

  • Добавляем в чашу воду, картофель и специи — Режим «Тушение» 50 минут.

  • Азу из курицы - ГОТОВО!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Азу из курицы
Рецепт: Азу из курицы

Азу из курицы - Рецепт для приготовления в мультиварке. Комплексные блюда такие как жаркое, рагу и азу всегда были востребованы. Ведь им не надо никаких гарниров и прочих дополнительных продуктов. А тут еще и низкая калорийность. Почти со всех сторон блюдо очень хорошее, разве что гликемический индекс немного хромает (картофель) — но ведь иногда можно сделать и исключение. Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 94 ккал/100гр (Сверх Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Ингредиенты для «Азу из курицы»:

Комментарии и отзывы

Казалось бы, ничего нового и необычного, но так достойно изложено!
Спасибо за комментарий. Рад что мой труд идет во благо.
Уже который раз смотрю рецепты данного автора. Все блюда достаточно простые в плане ингредиентов. Видео снято хорошо, рецепт разложен по полочкам, нет ни каких лишних движений. Спасибо за простые и понятные рецепты! Желаю вам всяческих успехов!
Спасибо за внимание. И вам успехов в работе и личной жизни !!!
Чеснок точно нигде не потерялся? Маринованный огурец это сознательное решение или соленых бочковых не было? Балл за мультиварку.
Чеснок это предпочтения каждого ( у меня дети его не очень любят). А огурчики маринованные домашние - и думаю они лучше будут покупных бочковых.
Неплохо, поменяю томатную пасту на домашнее пюре из помидоров и приготовлю в мультиварке
Домашнее пюре из помидоров конечно всегда будет лучше. Согласен на 100%
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки