Рецепт: Пирог с творожным сыром и персиками
Пирог с творожным сыром и персиками
Рецепт: Клубничный смузи с творожным сыром
Клубничный смузи с творожным сыром
Версия для печати
  • 28 июня 2022, 13:13
  • 1300

Зеленый салат с морепродуктами с собой

Рецепт: Зеленый салат с морепродуктами с собой

Этот салат не только необычный и очень вкусный, но и максимально полезный! Нет ни одного лишнего для организма ингредиента, а те, что присутствуют в салате, идеально сочетаются и придают салату неприевшийся, свежий вкус!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Зеленый салат с морепродуктами с собой»:

Основное:

Заправка:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
800.8 ккал
белки
93.1 г
жиры
28.8 г
углеводы
42.9 г
Порции
ккал
400.4 ккал
белки
46.6 г
жиры
14.4 г
углеводы
21.5 г
100 г блюда
ккал
75.5 ккал
белки
8.8 г
жиры
2.7 г
углеводы
4 г

Рецепт: Паштет из кабачков с орехами и сыром
Паштет из кабачков с орехами и сыром
Рецепт: Картофельная запеканка с сыром и беконом
Картофельная запеканка с сыром и беконом

Рецепт «Зеленый салат с морепродуктами с собой»:

  • Для салата с собой - в порционные баночки выложить шпинат, на него резанный небольшими кубиками - сельдерей.

  • Затем отварные морепродукты (можно отварить самим в чуть подсоленной воде, можно купить готовые отварные в рассоле)

  • Затем сыр - маленькими кубиками.

  • Затем огурец, так же - кубиками.

  • Затем - киви очищенный кубиками.

  • Для заправки смешать сметану, соевый соус и горчицу зернами. Для порционных баночек лучше жидкую сметану, чтобы заправка протекала внутрь банки. Если салат в общей тарелке, то консистенция сметаны не имеет значения.

  • Заправить салат перед подачей. Приятного аппетита!








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Зеленый салат с морепродуктами с собой
Рецепт: Зеленый салат с морепродуктами с собой

Этот салат не только необычный и очень вкусный, но и максимально полезный! Нет ни одного лишнего для организма ингредиента, а те, что присутствуют в салате, идеально сочетаются и придают салату неприевшийся, свежий вкус!

Ингредиенты для «Зеленый салат с морепродуктами с собой»:
Рецепт: Пирог с творожным сыром и персиками
Пирог с творожным сыром и персиками
Рецепт: Клубничный смузи с творожным сыром
Клубничный смузи с творожным сыром

Комментарии и отзывы

Интересный салат, сочетание продуктов гармонично! И мне нравится ваш вариант заправки без майонеза.
Благодарю!)
Чудесный салатик
Благодарю!
супер!
Спасибо!)
шикарная подача. интересный салат, Таня!
Спасибо!)
Татьяна, очень интересный салат! Бесподобные фотографии!
Спасибо!)
Необычный и очень интересный салатик !
Спасибо!)
Какое интересное сочетание
Спасибо!)
Какой интересный салат, Таня! Морская тематика в кулинарии - это вкусно .
Спасибо!)
Сначала прочитала салат с сОбой. Захожу, смотрю, а нет лапши в ингредиентах. А потом, как поняла... С СобОй! Кстати, очень вкусный салатик
Спасибо!)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Рецепт: Клубничный смузи с творожным сыром
Клубничный смузи с творожным сыром
Рецепт: Творожные маффины с кабачковыми розами
Творожные маффины с кабачковыми розами
Рецепт: Салат с фасолью и виноградом в контейнере
Салат с фасолью и виноградом в контейнере