Очень вкусный и сытный салатик...
kitsylyaПоваренок 1 уровня
- 22 февраля 2009, 21:23
- 6457
Салат "Фантазия"
![Рецепт: Салат "Фантазия"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/11/1135/113585.jpg "Рецепт: Салат "Фантазия"")
Ингредиенты для «Салат "Фантазия"»:
- Кукуруза — 1 бан.
- Филе куриное — 1 шт
- Грибы (маринованные) — 200 г
- Сыр твердый — 50 г
- Маслины — 0,5 бан.
- Майонез (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1287.2 ккал |
белки
103.3 г |
жиры
20.3 г |
углеводы
168.9 г |
| Порции | |||
| ккал 214.5 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 28.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 165 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 21.7 г |
Рецепт «Салат "Фантазия"»:
-
Отварное куриное филе нарезать кубиками.
-
Грибочки нарезать соломкой.
-
Отварные яйца нарезать кубиками.
-
Маслины разрезать на 4 части.
-
Сыр натереть на крупной терке.
-
С кукурузы слить жидкость.
-
Все тщательно перемешать.
-
Заправить майонезом. Солить по вкусу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 февраля 2009 года ИльЯнКа13 #
23 февраля 2009 года Елена Андреевна #
23 февраля 2009 года kitsylya # (автор рецепта)
23 февраля 2009 года мисс #
23 февраля 2009 года tat70 #
23 февраля 2009 года чиполинка #
22 февраля 2009 года magicyul #
22 февраля 2009 года slavulja #
22 февраля 2009 года Верусечка #
22 февраля 2009 года Яркая #
22 февраля 2009 года timoxa #
22 февраля 2009 года matilda75 #
22 февраля 2009 года mishiel #
22 февраля 2009 года EGIK #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: