Легкий, нежный, необычный вкус. Салатик совсем нежирный и низкокалорийный. Хорош и на каждый день, и на праздничный стол.
dog-roseПоваренок 8 уровня
- 6 марта 2009, 17:56
- 6598
Салат «Яблоко Карри»
Ингредиенты для «Салат «Яблоко Карри»»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Яблоко (зеленое, кислое, большое; по моему вкусу идеально подходит сорт Гренни Смит) — 1 шт
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Вода — 2 ст. л.
- Сметана — 1 ст. л.
- Майонез — 1 ст. л.
- Карри (приправа)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
603.2 ккал |
белки
72.5 г |
жиры
25.7 г |
углеводы
18.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 109.7 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат «Яблоко Карри»»:
-
Куриную грудку отвариваем, охлаждаем, режем некрупными кусочками.
-
Яблоко очищаем (я делаю вместе с кожицей), нарезаем мелкими кубиками. Смешиваем воду и лимонный сок, сбрызгиваем яблоки, чтобы не темнели.
-
Смешиваем яблоки и курицу, солим по вкусу. Заправку готовим отдельно: смешиваем майонез и сметану, добавляем порошок карри (я не указываю количество, так как все зависит от Вашего вкуса). Как следует перемешиваем.
-
Далее заправляем салат.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 декабря 2014 года Катерина Марчук #
29 декабря 2014 года Катерина Марчук #
23 мая 2014 года Kso Nag #
15 ноября 2012 года aprilia #
3 августа 2011 года wowan5 #
только яблоко мне как раз сладкое больше нравится
3 августа 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
9 сентября 2009 года wowan5 #
спасибо огромное
9 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
А фото не загружается, хоть тресни, это я знаю...
18 июля 2009 года AlisaS deleted #
19 июля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
25 апреля 2009 года наташа лучко #
1 мая 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
16 апреля 2009 года Sweet_Bottom deleted #
16 апреля 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
19 марта 2009 года Алика #
Мои не любят салаты с яблочками, а я иногда себя балую, и готям готовлю.
19 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
20 марта 2009 года Алика #
Представляю, с каким наслождение ты этот салатик уплетала!!!
26 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
16 марта 2009 года Meotida #
17 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
8 марта 2009 года tat70 #
8 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
7 марта 2009 года Тсаис #
7 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
7 марта 2009 года Natali2607 #
7 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
7 марта 2009 года мисс #
7 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
7 марта 2009 года eriniya #
7 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
7 марта 2009 года Tetula #
7 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года wowan5 #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года mila87 #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
7 марта 2009 года mila87 #
7 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
6 марта 2009 года melinda #
6 марта 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: