Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

sana swissПоваренок 7 уровня

11 мая 2009, 21:18
22002

Апельсиново-томатный салат

Это блюдо можно назвать и по другому - холодный суп-салат, так как он получается очень сочным. Его часто готовил один мой приятель-ливанец в качестве гарнира к мясу на гриле, утверждая, что этот салат способствует пищеварению. Попробуйте и вы этот легкий, полезный и диетический салатик!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Арабская

Ингредиенты для «Апельсиново-томатный салат»:

Помидор (свежий) — 500 г
Апельсин — 1-2 шт
Зелень (свежая, петрушка, укроп, кинза, базилик...) — 1 пуч.
Масло оливковое — 1-2 ст. л.
Специи (соль, перец)
Табаско (по вкусу)
Сок лимонный (по вкусу)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 399.7 ккал	белки 7.5 г	жиры 22.2 г	углеводы 44.4 г
Порции
ккал 99.9 ккал	белки 1.9 г	жиры 5.6 г	углеводы 11.1 г
100 г блюда
ккал 50.6 ккал	белки 0.9 г	жиры 2.8 г	углеводы 5.6 г

Рецепт «Апельсиново-томатный салат»:

Помидоры и зелень помыть, обсушить;
апельсин очистить.
Помидоры и апельсины нарезать мелкими кубиками, добавить мелко нарезанную зелень; перемешать в салатнице,
Посолить, поперчить, заправить оливковым маслом, лимонным соком, соусом "Табаско".
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=4201

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: гарнир закуска салат обед ужин

Вкусы: фруктовый овощной томатный апельсиновый сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25480/]Апельсиново-томатный салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25480/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/26/23/755725_86255-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Это блюдо можно назвать и по другому - холодный суп-салат, так как он получается очень сочным. 
Его часто готовил один мой приятель-ливанец в качестве гарнира к мясу на гриле, утверждая, что этот салат способствует пищеварению. 
Попробуйте и вы этот легкий, полезный и диетический салатик!

Ингредиенты: Помидор, Апельсин, Зелень, Масло оливковое, Специи, Табаско, Сок лимонный.
Тэги: гарнир, закуска, салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Апельсиново-томатный салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/26/23/755725_86255-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Апельсиново-томатный салат" title="Рецепт: Апельсиново-томатный салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это блюдо можно назвать и по другому - холодный суп-салат, так как он получается очень сочным. 
Его часто готовил один мой приятель-ливанец в качестве гарнира к мясу на гриле, утверждая, что этот салат способствует пищеварению. 
Попробуйте и вы этот легкий, полезный и диетический салатик!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Апельсиново-томатный салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1788">Табаско</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/25480/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Апельсиново-томатный салат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Апельсиново-томатный салат»:

Помидор Апельсин Зелень Масло оливковое Специи Табаско Сок лимонный

Тэги: гарнир, закуска, салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

397

Салат свекольный "По-другому"

32
397
5264

251

Сандали

57
251
24548

597

Хумус

71
597
127131

Фотографии «Апельсиново-томатный салат» от приготовивших (20)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

12 мая 2009 года Элли #

Даааа!!!! Очень красивый салат!!! Буду пробовать!!!++++++++++++++++++++

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Рада, что понравился! Спасибо!

12 мая 2009 года tatunja #

ярко и очень интересно.

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Пробуйте на здоровье!

12 мая 2009 года Oksi-rob #

Отличный рецепт! Забрала! Спасибо!!!+++++

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

На здоровье!!!

12 мая 2009 года tat70 #

Нарядный салат!!!++++++++=

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Танюша, спасибо!!!

12 мая 2009 года KoshurAnya #

очень интересное сочетание

никогда не пробовала, но думаю стоит

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

На здоровье!!! Спасибо

12 мая 2009 года snivli #

Это что-то просто потрясающее! К мясу и вправду будет круто!++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!!! Пробуйте!

11 мая 2009 года Юлия и Вероника deleted #

А соус табаско обязательно нужен или чем-то его можно заменить?

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Да можно и вообще не ложить! Если хотите, что бы был все-таки остренький - добавьте перчика красного...

16 мая 2009 года Юлия и Вероника deleted #

Спасибо за пояснение!Попробовали!Интересный вкус!Особенно дочке понравилось!

11 мая 2009 года Ялорис #

Сочно и свежО!!!! Забрала, мерси!!!+++++

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо, Лариса!!!

12 мая 2009 года Ялорис #

11 мая 2009 года Lorah #

Неожиданно

Надо попробовать

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Пробуйте!!!

11 мая 2009 года leamur2006 #

Как раз для моей диеты!!! Спасибо!!!!!

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Да-да! Для диеты - то, что надо! Кушайте на здоровье!

11 мая 2009 года crybell #

Ух ты!!! Какое оригинальное сочетание!!!Умничка, Оксаночка!!!

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо, Юлечка!!!

11 мая 2009 года seemelody #

Прелесть! Арабская кухня одна из любимых.

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье! Рада, что понравилось!!!

11 мая 2009 года Нина пингвина #

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо, Ниночка!!! Классный зайченок!

11 мая 2009 года Юлия и Вероника deleted #

Аж слюньки потекли!Надо попробовать!

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Пробуйте на здоровье!!!

11 мая 2009 года Lena26 #

Какой красавец!!!!

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

11 мая 2009 года wowan5 #

интересное сочетание

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Попробуйте! Спасибо!!!

11 мая 2009 года koshamysha #

очень освежающий салатик!!! +1000000

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!!!

11 мая 2009 года EGIK #

Какой яркий и очень сочный салатик!!!!!!!!!!!

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Это точно, сока дает много! Спасибо!!!

11 мая 2009 года Катюндрик #

другие картинки смотри здесь

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Ух ты! Спасибо большое!!!

11 мая 2009 года molohovez #

Век живи - век учись! С грейпфрутом пробовала, с апельсином пока нет. Ливанская кухня вообще буйствует разнообразием фруктов и овощей в любых непривычных для нас сочетаниях. Думаю, что с кус-кусом, бараниной или курицой-гриль ваш апельсиново-томатный салат будет что надо!!! Попробую и очень скоро. Кус-кус есть! Спасибо!!!

12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Пробуйте на здоровье! Кус-кус тоже люблю, но сама не делаю, так как нужна специальная посуда, а у меня ее нет, хотя процесс приготовления знаю неплохо - присутствовала неоднократно...Рада, что салатик понравился! Спасибо за оценку!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Апельсиново-томатный салат

Ингредиенты для «Апельсиново-томатный салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Апельсиново-томатный салат»:

Похожие рецепты

Запеченный чайот с овощами и тофу

Салат из капусты с вареной колбасой

Салат из цветной капусты

Салат с тыквой, грудинкой и сыром

Салат "Весенний король"

Салат "Времена года"

Салат "Деревенский"

Салат с помидорами черри

Салат "Росолье"

Попробуйте приготовить вместе

Салат свекольный "По-другому"

Сандали

Хумус

Фотографии «Апельсиново-томатный салат» от приготовивших (20)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!