• 11 августа 2009, 17:55
  • 35210

Хе из курицы

Рецепт: Хе из курицы

Остренький салатик с морковью и луком.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Хе из курицы»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
640.6 ккал
белки
105.6 г
жиры
7.5 г
углеводы
24.1 г
Порции
ккал
106.8 ккал
белки
17.6 г
жиры
1.3 г
углеводы
4 г
100 г блюда
ккал
81.1 ккал
белки
13.4 г
жиры
0.9 г
углеводы
3.1 г

Рецепт «Хе из курицы»:

  • Отварить курицу (окорочок, грудку, филе), приготовить лук, морковь, приправу... При варке курицу не солить!

  • Филе разделать на брусочки 0,5Х5

  • Лук порезать полукольцами, помять рукой

  • На филе лук, морковь, приправу, выдавить чеснок, вылить приправу, добавить бульон.

  • Хорошо перемешать, кто любит поострей, добавить уксус. Через час салат готов!

  • ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Хе из курицы
Рецепт: Хе из курицы

Остренький салатик с морковью и луком.

Ингредиенты для «Хе из курицы»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Давно хочу такое приготовить!
вкуснятина
вкусняшка!спасибо за рецептик!
Острячок
Отличный салатик! Люблю остренькое! 5+
+++++++++++++++++++++++
Хороший рецепт!
Забрала себе в кк.Супер++++++++++++!
классный салатик
Вкусный салатик.+++++++++++++++
Корейские салатики люблю,
Интересный рецептик!
супер!!!!!!!!!!!!!!!!
супер!!!!!!!!!!!!!!!!
Хороший рецепт салата, забрала. Вам 5+++++++++++
Интересненько! Спасибо!!!
Классно!
Мне очень нравиться корейская морковка , спасибо за идею
Интересный салатик! Думаю, уксус можно взять яблочный?
++++++++
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки