Не очень сложный в приготовлении, но, на мой взгляд, очень вкусный салатик. Отлично подходит к праздничному столу.
AnnVIPer deletedПоваренок 1 уровня
- 4 сентября 2009, 15:59
- 3116
Салат "Рыбный каприз"
Ингредиенты для «Салат "Рыбный каприз"»:
- Консервы рыбные (сардина в масле, консервы) — 1 бан.
- Яйцо куриное (вареные ) — 4 шт
- Огурец (среднего размера) — 2 шт
- Сыр твердый (лучше всего "Российский") — 100 г
- Семга (копченая) — 100 г
- Рис (пропаренный, вареный) — 100 г
- Майонез (72% жирности)
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1640.8 ккал |
белки
121.9 г |
жиры
96.7 г |
углеводы
68 г |
| Порции | |||
| ккал 273.5 ккал |
белки 20.3 г |
жиры 16.1 г |
углеводы 11.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 164.1 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Салат "Рыбный каприз"»:
Рис отварить, остудить, яйца вареные и твердый сыр натереть на крупную терку, огурец и семгу нарезать кубиками, сардину нарезать мелкими кусочками. Заправить майонезом. Добавить приправы (майоран, перец черный молотый) и соль по вкусу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 сентября 2009 года Lzaika45 #
5 сентября 2009 года Ellis-Ellis #
А вы часто готовите этот салатик на праздник?
5 сентября 2009 года мисс #
5 сентября 2009 года Люлечка #
4 сентября 2009 года Весна18 #
4 сентября 2009 года AnnVIPer deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: