Очень вкусный салатик. Делаем почти каждый день. В прошлый раз выставила рецепт без фото... фотик "умер". Пришлось мучаться мобилкой. Рекомендую!!!!!
- 12 сентября 2009, 19:54
- 8003
Салат "Дары осени"
Ингредиенты для «Салат "Дары осени"»:
- Баклажан — 1-2 шт
- Перец болгарский (жареный) — 1-2 шт
- Помидор — 2-3 шт
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
218.8 ккал |
белки
7.5 г |
жиры
1 г |
углеводы
195.4 г |
| Порции | |||
| ккал 54.7 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 48.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 22.8 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 20.4 г |
Рецепт «Салат "Дары осени"»:
-
Баклажан испечь на маленьком огне (прямо над конфоркой).
Режем огурцы, помидоры, лук - все, как в обычный салатик!
Добавить рубленый баклажанчик и жареный перчик.
Можно добавить чесночок и зелень петрушки.
Посолить и заправить маслом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: