Быстрая и вкусная закуска, как для праздника так и для будней
margo731Поваренок 2 уровня
- 7 января 2010, 23:03
- 8990
Роллы по-русски
Ингредиенты для «Роллы по-русски»:
- Лаваш (армянский) — 1 шт
- Крабовое мясо — 200 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Зелень — 1 пуч.
- Майонез
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1217.4 ккал |
белки
84.8 г |
жиры
28.8 г |
углеводы
159.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 148.5 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 19.4 г |
Рецепт «Роллы по-русски»:
Яйца, крабовое мясо, сыр натираем на мелкой терке, нарезаем зелень. Все ингредиенты смешиваем с майонезом и перемешиваем. Выкладываем на лаваш и сворачиваем в трубочку.
Подавать лучше на листьях салата.
Подавать лучше на листьях салата.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 января 2010 года ирина66 #
9 января 2010 года ШЕЛЛ #
8 января 2010 года Жмулёныш #
8 января 2010 года margo731 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: