Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

ronit10Поваренок 4 уровня

20 июня 2010, 22:44
13759

Салат из кольраби с тунцом

Салат летний, легкий (как в поедании, так и в приготовлении). Рецепт - Перги.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из кольраби с тунцом»:

Капуста кольраби (большая) — 0.5 шт
Тунец (консервированный) — 1 бан.
Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Майонез — 1 ст. л.
Специи (соль, перец)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 657.4 ккал	белки 77.7 г	жиры 27.9 г	углеводы 28.8 г
100 г блюда
ккал 104.3 ккал	белки 12.3 г	жиры 4.4 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Салат из кольраби с тунцом»:

У меня была такая кольраби.
Я взяла только половину, но если вы очень любите этот овощ, то натрите весь.
Кольраби, яйца, лук натереть на крупной терке.
Смешать с майонезом, поперчить, посолить и перемешать.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание

Теги: салат ужин обед завтрак

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/46313/]Салат из кольраби с тунцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/46313/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/32/3248/324836.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Салат летний, легкий (как в поедании, так и в приготовлении). 
Рецепт - Перги.

Ингредиенты: Капуста кольраби, Тунец, Яйцо куриное, Лук репчатый, Майонез, Специи.
Тэги: салат, ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из кольраби с тунцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/32/3248/324836.jpg" alt="Рецепт: Салат из кольраби с тунцом" title="Рецепт: Салат из кольраби с тунцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат летний, легкий (как в поедании, так и в приготовлении). 
Рецепт - Перги.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из кольраби с тунцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7924">Капуста кольраби</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/46313/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из кольраби с тунцом

Салат летний, легкий (как в поедании, так и в приготовлении). Рецепт - Перги.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из кольраби с тунцом»:

Капуста кольраби Тунец Яйцо куриное Лук репчатый Майонез Специи

Тэги: салат, ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1887

Комментарии и отзывы

23 октября 2021 года mrrmyakmyak #

Нежный приятный салат, нам понравился! Большое спасибо за рецепт!

8 сентября 2016 года nata 08 07 #

Очень вкусный салат!

Спасибо за рецепт, теперь знаю,куда использовать можно кольраби)))))

17 апреля 2016 года Арина А #

Очень интересный салатик, отправился в КК!

7 октября 2015 года OksanaKN #

Сегодня приготовила! Очень вкусно! Я даже не ожидала, что такой вкус получается! Буду готовить теперь регулярно. Спасибо огромное автору!

15 августа 2015 года naftogal #

Вкусный салатик, спасибо! Делала экспромтом из того, что было под рукой - вместо тунца скумбрия с добавлением масла, маленький маринованный огурец (на Вашем фото в виде украшения он меня соблазнил), остальное по рецепту. Домашние "нелюбители" кольраби и рыбы очень быстро умяли весь салат и выразили свою готовность к повторению данного рецепта. Поэтому надо не забыть купить тунца

15 февраля 2014 года Санек-хлебопек #

Приготовил на сметане (лень было в магазин за майонезом идти), достаточно хороший салат, неожиданно приятный. Очарован кольраби во второй раз благодаря хозяюшке ronit10.
Забрал в книгу рецептов. Спасибо вам.

5 февраля 2011 года Fedorovskayaa #

о-о-о-очень вкусно!!!! Кто захочет сделать его менее калорийным - возьмите 1 желток от яйца вместо 2-х, тунец только в собственном соку, и заправьте натуральным йогуртом 0.1% жирности!!!! Не пожалеете: легкий, вкусный, сочный, ароматный!!!!! Огромное спасибо за рецептик!!!!!

27 июня 2010 года ирина66 #

Интересный рецептик!Как-то кольраби никуда не задействовала.Надо попробовать.

22 июня 2010 года Виктория09 deleted #

Аппетитненько!!!

22 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

спасибо!!!!!!!!

21 июня 2010 года Клевер #

а я еще ни разу не готовила из кольраби...

и не знаю почему...но знающие хвалят,значит бум пробовать!

21 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

пробуй на здоровьеце!!!!!!!

21 июня 2010 года Розалика deleted #

Кольраби вкусней будет с маслом и лимонным соком.

21 июня 2010 года Elvyrka #

Vkusniatina.

21 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

спасибо большое!!!!!!!!!

21 июня 2010 года Лисенок #

Люблю салаты с кольраби,а с тунцом очень вкусно,наверное!

21 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

вкусно!!!нам понравилось!надеюсь Вам тоже!!спасибо!!!!!!

21 июня 2010 года Царица полей #

Очень диетично и вкусно. Спасибо за рецепт. Обязательно сегодня сделаю!!!

21 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

я буду рада!!!! надеюсь понравится!!!спасибо!!!!!!

21 июня 2010 года мисс #

необычно

21 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

Вы правы! но вкусно!!!!!спасибо!!!!!!

21 июня 2010 года ElenKaNZ #

Необычное сочетание, но почему бы и нет!

21 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

я тоже вначале сомневалась, но решила попробовать и не разочаровалась!!!!!!надеюсь Вы тоже!!!!спасибо!!!!!

21 июня 2010 года wowan5 #

вкусно звучит.будем пробовать

21 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

на здоровье!!!!!!спасибо!!!!!!

20 июня 2010 года Anastasiya11 #

Будем пробовать

20 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

на здоровье - пробуй Настенька!!!!!!спасибки дорогая!!!!

20 июня 2010 года mamaliza #

Сгодится рецепт в хозяйстве. Должно быть вкусно!С кольраби не знаешь, что приготовить. Спасибо!

20 июня 2010 года ronit10 # (автор рецепта)

да да Вы правы!!!!спасибо!!!!!

21 июня 2010 года wowan5 #

↑Ответ для mamaliza

кольраби можно фаршировать

идёт горячи блюдом

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из кольраби с тунцом

Ингредиенты для «Салат из кольраби с тунцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из кольраби с тунцом»:

Похожие рецепты

Рыбный салат в съедобных тарелочках

Салат "Нисуаз"

Салат "Цезарь" с семгой

Салат с консервированной скумбрией

Рыбный салат от Русалочки и нежный соус

Салат из сардины с соусом Тартар"

Слоеный салат с лососем

Салат с авокадо, сельдью и свеклой

Салат "Гнездо крокодила"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ласточкино гнездо"

Котлеты куриные

Намазка из сельди

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!