Это освежающий и полезный коктейль, как "летний холодок". На конкурс "Утомленные солнцем"
Эллиса deletedПоваренок 7 уровня
- 2 августа 2010, 13:04
- 10198
Коктейль "Зеленый холодок"
Ингредиенты для «Коктейль "Зеленый холодок"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
400.7 ккал |
белки
14.8 г |
жиры
1 г |
углеводы
82.2 г |
| Порции | |||
| ккал 133.6 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 27.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 57.2 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 11.7 г |
Рецепт «Коктейль "Зеленый холодок"»:
-
Вымыть и обсушить огурцы и мяту.
-
Нарезаем огурцы небольшими кусочками и измельчаем в блендере вместе с мятой.
-
К огуречно-мятной массе добавляем мед, кефир и взбиваем.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 мая 2023 года linka97 #
Мёд не добавляла.
9 июня 2016 года milanakurash #
3 сентября 2010 года Olga- deleted #
29 августа 2010 года Яркая #
21 августа 2010 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
17 августа 2010 года KOLO #
7 августа 2010 года Галя #
6 августа 2010 года Виктория09 deleted #
4 августа 2010 года Фрося Педалькина #
4 августа 2010 года Косой #
4 августа 2010 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
4 августа 2010 года mysj19 #
3 августа 2010 года sweetsweetie #
3 августа 2010 года elena777 #
3 августа 2010 года Elvyrka #
2 августа 2010 года xsenia #
2 августа 2010 года Оленька_солнышко #
2 августа 2010 года Игореша deleted #
2 августа 2010 года Венерик #
2 августа 2010 года tanya62 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: