Главная > Рецепты версия для печати
| « Вегетарианский салат "Свекольно-яблочный хрустик" | Каша гречневая с куриными сердечками "Портовая" » |
Хлеб отрубной
Описание: Для тех, кто на диете)))
Ингредиенты для "Хлеб отрубной":
- Отруби — 200 г
- Молоко
- Яйцо куриное — 1 шт
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Паприка сладкая
- Орегано
- Томаты вяленые
Рецепт "Хлеб отрубной":
Отруби заливаем теплым молоком и даем им постоять минут 30, чтобы разбухли, затем добавляем еще немного молока, чтобы получилась консистенция густой сметаны, добавляем разрыхлитель и яйцо, хорошо размешиваем, помидорки мелко режем и добавляем со всеми специя в тесто и опять хорошо перемешиваем.
Духовку разогреваем до 200 градусов, прямо перед тем как поставить в духовку, тесто хорошо перемешать, чтобы оно насытилось кислородом, ставим в горячую духовку и выпекаем минут 40 !
Духовку разогреваем до 200 градусов, прямо перед тем как поставить в духовку, тесто хорошо перемешать, чтобы оно насытилось кислородом, ставим в горячую духовку и выпекаем минут 40 !
![]() |
Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день! |




Комментарии:
Я овсянку с овсянными отрубями готовлю - вкусно, а вот попробовала ржаные добавить - и не то... Но , в любом случае, за идею - спасибо и + .
У нас отруби в магазине продаются рассыпные, очень не дорого стоят, доступно каждому.
Помню бабуля в детстве давала отруби, замоченные на ночь в водичке, утром натощак, и сама тоже кушала. 1 ст. ложка отрубей и треть стакана воды. я и сейчас так периодически делаю.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись
своей учетной записью на следующих сайтах: