В руки мне попалась свежая вырезка, и родился этот быстрый и вкусный салатик.
LaCostenaПоваренок 6 уровня
- 3 апреля 2011, 10:16
- 10149
Мясной салат с теплым яблочком
Ингредиенты для «Мясной салат с теплым яблочком»:
- Мясо (вырезка) — 150 г
- Яблоко — 1 шт
- Листья салата / Салат (листовой) — 1 шт
- Орехи кедровые — 30 г
- Сок лимонный — 30 г
- Базилик (в оливковом масле) — 30 г
- Масло оливковое — 30 г
- Чеснок — 1 шт
- Паприка сладкая (молотая)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
888.3 ккал |
белки
10.3 г |
жиры
52.3 г |
углеводы
28.4 г |
| Порции | |||
| ккал 444.2 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 26.2 г |
углеводы 14.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 193.1 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 11.4 г |
углеводы 6.2 г |
Рецепт «Мясной салат с теплым яблочком»:
-
Вырезку маринуем с чесноком, красным сладким перцем и солью.
-
Салатные листья выкладываем горкой.
-
Через 10 минут мясо выкладываем на сковородку гриль и жарим с двух сторон до готовности.
-
5 кусочков готового мяса откладываем в сторону, остальные мелко режем.
-
Яблочки выкладываем на сковородку гриль и обжариваем с 2-х сторон.
-
Соединяем салатные листья, мясо и яблоки. Посыпаем сверху кедровыми орешками.
-
Готовим соус: лимонный сок, базилик и оливковое масло перемешиваем.
-
Поливаем наш салат соусом и зовем мясоедов к столу!)))))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 апреля 2011 года Silverina1 #
4 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
4 апреля 2011 года elenacouture #
3 апреля 2011 года barska #
4 апреля 2011 года LaCostena # (автор рецепта)
3 апреля 2011 года mamaliza #
4 апреля 2011 года LaCostena # (автор рецепта)
3 апреля 2011 года Прохорова Наталья #
4 апреля 2011 года LaCostena # (автор рецепта)
3 апреля 2011 года Масяся #
3 апреля 2011 года LaCostena # (автор рецепта)
3 апреля 2011 года Татьяна Самойлова #
3 апреля 2011 года LaCostena # (автор рецепта)
3 апреля 2011 года мисс #
3 апреля 2011 года LaCostena # (автор рецепта)
3 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
3 апреля 2011 года LaCostena # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: