Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Bryngilda deletedПоваренок 6 уровня

7 февраля 2013, 12:05
2896

Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки

В здоровом теле здоровый дух - часть 4. Хочу представить ещё один полезный рецепт с проростками зеленой гречки. Это вкусный и нежный коктейль, который улучшит ваше настроение и придаст бодрости. Этот напиток полезен как взрослым, так и детям.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки»:

Крупа гречневая (зеленая гречка "Мистраль") — 100 г
Киви — 1 шт
Груша — 1 шт
Яблоко — 2 шт
Клубника (замороженная) — 150 г
Клюква (замороженная) — 100 г
Мед — 2 ст. л.
Вода — 200 мл

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 895.8 ккал	белки 16.7 г	жиры 5.8 г	углеводы 201.1 г
Порции
ккал 447.9 ккал	белки 8.4 г	жиры 2.9 г	углеводы 100.6 г
100 г блюда
ккал 76.6 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.5 г	углеводы 17.2 г

Рецепт «Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки»:

Эти составляющие мне понадобятся при приготовлении коктейля!
Гречку проращивала немного более суток, как написано на упаковке.
Фрукты почистила и порезала, всё загрузила в блендер. Вбить до однородной массы и сразу же подавать! Приятного аппетита, и будьте здоровы!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Крупяные манёвры" На завтрак На обед На полдник На праздничный стол : 23 февраля На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: обед

Вкусы: клубничный грушевый яблочный гречневый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/71481/]Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/71481/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013feb/07/43/78204_19094-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
В здоровом теле здоровый дух - часть 4.

Хочу представить ещё один полезный рецепт с проростками зеленой гречки. Это вкусный и нежный коктейль, который улучшит ваше настроение и придаст бодрости. Этот напиток полезен как взрослым, так и детям.

Ингредиенты: Крупа гречневая, Киви, Груша, Яблоко, Клубника, Клюква, Мед, Вода.
Тэги: обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013feb/07/43/78204_19094-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки" title="Рецепт: Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">В здоровом теле здоровый дух - часть 4.

Хочу представить ещё один полезный рецепт с проростками зеленой гречки. Это вкусный и нежный коктейль, который улучшит ваше настроение и придаст бодрости. Этот напиток полезен как взрослым, так и детям.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/478">Груша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/810">Клубника</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/812">Клюква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/71481/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Фруктово-ягодный коктейль с проростками зеленой гречки»:

Крупа гречневая Киви Груша Яблоко Клубника Клюква Мед Вода

Тэги: обед

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

2 февраля 2019 года lila piskaridze #

24 февраля 2013 года beautiful woman # (модератор)

Мариночка, это круто! И очень вкусно!

24 февраля 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Людочка спасибо!

9 февраля 2013 года tomi_tn #

Мариночка - это очередной шедевр, по-другому не скажешь.

24 февраля 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Танечка , рада что понравилось!

25 марта 2013 года julia5402 #

Танечка, вы просто молодчина!Хотяла бы с вами пообщаться julia5402@mail.ru

9 февраля 2013 года Демоника #

Эх, сюда б стаканчик!

9 февраля 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Да, на здоровье!

8 февраля 2013 года дуэт #

Так люблю такие коктейли! ++++ Мариша, прекрасный рецепт!

9 февраля 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Танечка, большое спасибо!

8 февраля 2013 года lubashka55 #

Пропагандисту здорового питания - ++++++++++++++!

8 февраля 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Спасибо Любаша! Хочу что бы все были здоровы!

8 февраля 2013 года Nadya52 #

8 февраля 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

8 февраля 2013 года Katynya #

Надо поискать зеленую гречку и попробовать

8 февраля 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Попробуйте! Вкусно!

8 февраля 2013 года mizuko #

Мариночка! Ну просто супер.

Я тоже с понедельника на здоровое питание, - буду искать зелёную гречку. Даже интересно стало, что это такое! Удачи!

8 февраля 2013 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Наташа, спасибо! Зеленая гречка может быть в отделах со здоровым питанием!

7 февраля 2013 года Ирушенька #

Вот это да!Как красиво и полезно!А на вкус какой коктейль получается?И еще вопросик.Сколько зеленой гречки Вы использовали?