Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы
  • 8 марта 2013, 0:19
  • 71713

Салат "Легкость бытия"

Рецепт: Салат "Легкость бытия"

Очень захотелось какого-нибудь легонького салатика. От итальянского свадебного супа осталась вареная курочка, а в холодильнике нашлись сельдерей, зеленое яблоко, огурцы и помидоры... вот и получился легкий, освежающий салатик.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Легкость бытия"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
893.3 ккал 		белки
73.4 г 		жиры
41.8 г 		углеводы
57.2 г
100 г блюда
ккал
65.2 ккал		 белки
5.4 г		 жиры
3.1 г		 углеводы
4.2 г

Рецепт «Салат "Легкость бытия"»:

  • Сельдерей очистить от жестких волокон, яблоко - от кожицы и семенной коробочки. Орехи измельчить не слишком мелко (я просто подавила их донышком от ступки).

  • Нарезать сельдерей, яблоко и огурец тонкими ломтиками, сложить в широкую миску.

  • Мясо курицы разделить на кусочки по волокнам и добавить в общую массу. Туда же бросить орехи (пару щепоток оставить). Все аккуратно перемешать.

  • Смешать в мисочке майонез, сметану и чеснок, пропущенный через пресс.

  • Добавить зелень и горчицу, посолить и поперчить по вкусу.

  • Плоскую тарелку застелить листьями зеленого салата.

  • Половиной смеси заправить салат, аккуратно перемешать и выложить на тарелку. Сверху полить оставшейся заправкой, украсить половинками помидорок черри, посыпать орехами и зеленым луком.


Легкий освежающий салатик готов!

Приятного аппетита!!!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: ужин обед завтрак салат закуска

Вкусы: овощной яблочный мясной свежий сельдерейный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Легкость бытия"
Рецепт: Салат "Легкость бытия"

Очень захотелось какого-нибудь легонького салатика. От итальянского свадебного супа осталась вареная курочка, а в холодильнике нашлись сельдерей, зеленое яблоко, огурцы и помидоры... вот и получился легкий, освежающий салатик.

Ингредиенты для «Салат "Легкость бытия"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Легкость бытия"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Отличный салат. Спасибо! Опробовано, одобрено, будет повторено
Я очень рада! Спасибо большое!
Мой дорогой муж в этом году праздновал свой день рождения аж 3 дня. И на второй из дней, Ниночка, я подавала твой салат. А потом, уже после праздника, готовила его просто так - для себя и мужа. Очень вкусный, освежающий и легкий салатик! Мне так заменил полноценный обед - ем я мало. Помидоры у меня обычные, а орехи я смолола на кофемолке - не употребляю их в целом виде. Спасибо, Нина, за еще один рецепт в мою коллекцию летних салатов!
Спасибо, Ирочка, и тебе за чудесный комментарий! Я рада.
Очень вкусный и лёгкий, как на вкус, так и в приготовлении, салат! Я нарезала овощи и яблоко соломкой на овощерезке. В том числе обычные помидоры. Получилось очень быстро. Сельдерей придаёт очень приятную пикантность. Заправляла, правда, из-за спешки просто майонезом, но тоже было очень вкусно. Спасибо за рецепт! P.S. Мне кажется, что и с отварной говядиной будет тоже очень вкусно.
Спасибо большое, очень приятно, что салатик понравился!
Мне очень понравился салатик!!! А вот мужа никак не могу приучить к фруктам в салатах
Это долгий процесс... постепенно привыкнет. Я очень долго приучала.
Нина, сейчас ужинаем с семьёй и едим Ваш салат. Превосходно, как все Ваши рецепты. Хотела сфотографировать - пока на стол накрывала - мужчины мои почти половину съели Спасибо за рецепт
На здоровье! Мне очень приятно, что вам удалось порадовать ваших мужчин. Спасибо.
Красиво, и не более того.
Вам не кажется, что в марте в России использовать такое количество салата использовать для украшения тарелки, вместо того, чтобы его съесть свежим - просто глупо. Впрочем, может Вы не из России...
И яблоко и огурец - ломтиками, а курицу - на волокна... Фигня
Ну, чтож... фигня, так фигня... Тут уж я ничем вам помочь не могу, кроме одного совета: не нравится - не готовьте, но зачем же вы другим настроение и аппетит портите?..
но зачем же вы другим настроение и аппетит портите?..
Это Вам, что ли? "Чужие здесь не ходят".
Ну, мне-то подобными высказываниями аппетит очень трудно испортить))) Да, кстати, салат я использую для украшения - это верно, но мы его благополучно и с большим аппетитом съедаем... все, до последнего листика.
сочно, витаминно и ярко, и хочется
Какая же это легкость бытия? Это вкусность бытия!
Спасибо, забрала в КК
Кто прав, кто виноват
назавтра жизнь рассудит!
Пусть добрым будет ум у Вас,
А сердце умным будет!!!

И Вас с праздником, хорошего настроения!!!
Ниночка, ты сегодня СТОЛЬКО выставила там гляжу и супчик меня впереди ожидает!!! А я как вижу твой ник, так и вспоминаю пирог "Кудряшка Сью" что-то давненько не пекла его.
О, я тут на днях тоже хотела его сделать, но... сотворила торт... выставлю чуть попозже.
Кусочки помидоров "присунули", и думаете, что рецептик на конкурс? Я вот так не думаю. И в другом рецепте из "яркости" - лишь порезанные пополам помидоры.... Удачи.
Какой конкурс? Я ни на какой конкурс не претендую и не участвую... И ничего подобного не заявляла. С праздником вас, дорогая, с женским днем!!!
Салат великолепный, девочки если таким ужинать , можно и в 8 января пляжную вечеринку устраивать .
В чём ВЕЛИКОЛЕПИЕ?
А рецепт, кстати, почти классика... по мотивам очень популярного американского салата "Вальдорфф"
↑Ответ для vareliya deleted
В СКВОРЕШНИКЕ............
5 баллов
Хороший салатик! А яблоко можно чем-то заменить?
Боюсь, что в этом рецепте нечем((
Всю курочку съели с Вашим итальянским свадебным супчиком, придется покупать еще, уж больно хочется такого салатика!
Подхамлиство......
Исправьте ошибки, тогда приму!
И вас всех с праздником!!!
↑Ответ для vareliya deleted
Ну и ну... чтож вы так злобствуете-то, vareliya .... "Будьте проще и люди к вам потянутся")))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"
Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"
Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки