Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

14 марта 2014, 10:26
4126

Диетический напиток

Сейчас сижу на диете перед летом. И вот такой напиток пришел в голову, очень простой и без заморочек, выставляю на ваш суд

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Диетический напиток»:

Кефир — 200 мл
Свекла (вареная и небольшая) — 1 шт

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 140.5 ккал	белки 10.5 г	жиры 0.4 г	углеводы 22.7 г
100 г блюда
ккал 46.8 ккал	белки 3.5 г	жиры 0.1 г	углеводы 7.6 г

Рецепт «Диетический напиток»:

Свеклу лучше отварить заранее,
на одну порцию 1 небольшая свеколка - чистим, трем на терке,
добавляем 1 стакан кефира и взбиваем блендером,
наш коктейль готов!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На полдник Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак напиток

Вкусы: свекольный кисломолочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86494/]Диетический напиток[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86494/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/14/26/682237_35600-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
Сейчас сижу на диете перед летом. И вот такой напиток пришел в голову, очень простой и без заморочек, выставляю на ваш суд

Ингредиенты: Кефир, Свекла.
Тэги: завтрак, напиток.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Диетический напиток
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/14/26/682237_35600-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Диетический напиток" title="Рецепт: Диетический напиток"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сейчас сижу на диете перед летом. И вот такой напиток пришел в голову, очень простой и без заморочек, выставляю на ваш суд</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Диетический напиток»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/86494/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Диетический напиток

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Диетический напиток»:

Кефир Свекла

Тэги: завтрак, напиток

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Диетический напиток

36
47
3986

Фотографии «Диетический напиток» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

14 марта 2014 года Marioka82 #

Хорошая идея, надо пропробовать в оздоровительных целях, я бы сюда огурчик свежий и веточку сельдерея добавила!

14 марта 2014 года Светлана Акимова # (автор рецепта)

ну с огурчиками я делаю летом и с огорода,а с Китайскими не советовала бы!!! Спасибо за отзыв !!! а сельдерей подожду до лета

14 марта 2014 года Светлана Акимова # (автор рецепта)

+10

я же написала Диетический напиток,кто решил сесть на диету!!! И кому то полезно почистить кишечник!!!!

14 марта 2014 года Marioka82 #

все правильно, не оправдывайтесь!!!!!

14 марта 2014 года Мумунька #

Автор, действительно, просто и без заморочек. Не шедевр, но вполне пригодный для употребления напиток. Я бы ещё соли немного добавила, но это на мой вкус.

14 марта 2014 года Светлана Акимова # (автор рецепта)

а вот соль здесь ни к чему,хотя на вкус и цвет.....

14 марта 2014 года Мумунька #

Я любитель солёненького)

14 марта 2014 года Alekseevna #

не пронесет от такого коктейля?

14 марта 2014 года Romashka_89 #

Наверное,не только пронесет,но и унесет в унитаз

14 марта 2014 года suliko2002 #

Господи, борщ со сметаной вы ели? И не унесло вас?

15 марта 2014 года Romashka_89 #

Вот,Господи,представьте себе такую вещь,что борщ я терпеть не могу и варю только для мужа с дочкой

14 марта 2014 года Мумунька #

+11

↑Ответ для Alekseevna

Не понимаю иронии. Есть ведь свекольники, где в составе и свекла, и рыба, или мясо, и заливаются они кефиром. Миллионы людей кушают, и ещё никого не снесло.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Диетический напиток

Ингредиенты для «Диетический напиток»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Диетический напиток»:

Другие варианты рецепта

Диетический напиток

Похожие рецепты

Коктейль из мороженого и фруктов

Напитки из мяты

Коктейль "Бананза"

Коктейль "Арбузная свежесть"

Коктейль "Ясный день"

Коктейль "Солнечное ранчо"

Коктейль «Фея Мария»

Инжирное молоко

Свекольный кефир

Фотографии «Диетический напиток» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!