• 7 апреля 2014, 6:31
  • 2567

Грушевый салат с нежным кремом

Рецепт: Грушевый салат с нежным кремом

Идея этого рецепта взята из книжки "Десерты из фруктов и ягод", присланной мне в подарок Оленькой - orudakva. Очень просто, нежно, вкусно и малокалорийно.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Грушевый салат с нежным кремом»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
536 ккал
белки
11.1 г
жиры
23.3 г
углеводы
69.4 г
Порции
ккал
268 ккал
белки
5.6 г
жиры
11.7 г
углеводы
34.7 г
100 г блюда
ккал
134 ккал
белки
2.8 г
жиры
5.8 г
углеводы
17.4 г

Рецепт «Грушевый салат с нежным кремом»:

  • Груши моем, чистим от кожуры и семян, нарезаем тонкими ломтиками.

  • Для порционной подачи берём бокалы или креманницы, укладываем в них груши и поливаем соком лимона.

  • Добавляем по несколько ягод вишни (у меня замороженная).

  • Готовим крем.
    Берём низкокалорийный творожный сыр. Если вы не можете его купить, то есть очень удачный рецепт Светы - Жен Жен "Крем-сыра низкокалорийного" - http://www.povarenok .ru/recipes/show/806 93/.
    Добавляем к творожному сыру низкокалорийный йогурт и всё перемешиваем вилкою.

  • Берём низкокалорийный конфитюр "Вишня" от D’arbo.

  • Добавляем конфитюр в крем.

  • Перемешиваем.

  • Кладём крем сверху груш и вишни в креманницы.

  • Посыпаем сверху дробленным обжаренным грецким орехом.
    Наслаждайтесь вкусом, не боясь за свою фигуру!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Грушевый салат с нежным кремом
Рецепт: Грушевый салат с нежным кремом

Идея этого рецепта взята из книжки "Десерты из фруктов и ягод", присланной мне в подарок Оленькой - orudakva. Очень просто, нежно, вкусно и малокалорийно.

Ингредиенты для «Грушевый салат с нежным кремом»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Аппетитно и красиво!
Воплощаете те самые обещанные идеи из книжки с низкокалорийными десертами?! Что ж, хорошее тогда воплощение получилось!
Воплощаете те самые обещанные идеи из книжки с низкокалорийными десертами?!
А что в этом плохого? Проверенные рецепты, но книжки есть не у каждого...
а я не говорила ни о чем плохом, с чего Вы взяли?
Ответ для Валерия Насыпова
красиво! романтично!
Вкусно и красиво!
Какая вкуснятина!
Светуля,чудесный десерт!Нежный и очень вкусный!
Вкусненький десерт!
у тебя красивше, чем в книжке
очень нежно смотрится!
Светочка, очень вкусно и безумно красивые фото.
Светик, отличный десерт!
Красиво! И вкусно! Раньше, до замужества, такое часто себе позволяла, а сейчас некогда
Рада, что подарок пригодился! Удачи, Светуль!
Там ещё есть вариантики, спасибо, Оленька
Очень вкусно и аппетитно!
Светлан, с таким десертом разгрузочные дни будешь устраивать чаще!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки