Вкусные лепешки со вкусом кукурузных хлопьев (по просьбе сына). Буду рада, если приживутся и в вашем доме!
Крошка РитаПоваренок 2 уровня
- 14 июля 2014, 11:46
- 5389
Лепешки из кукурузных хлопьев
Ингредиенты для «Лепешки из кукурузных хлопьев»:
- Хлопья кукурузные — 300 г
- Кефир — 1 стак.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1405.7 ккал |
белки
53.3 г |
жиры
16.7 г |
углеводы
258.1 г |
| Порции | |||
| ккал 175.7 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 32.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 216.3 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 39.7 г |
Рецепт «Лепешки из кукурузных хлопьев»:
-
Вот мои хлопья.
-
Хлопья измельчить (на момент готовки этого десерта у меня не было блендера, поэтому я измельчила молотком для отбивания мяса).
-
Можно измельчить и толкушкой для пюре.
-
Залить измельченные хлопья кефиром. Ввести яйца, размешать.
Дать набухнуть (15 минут). -
Выкладываем на сковороду и обжариваем
-
С двух сторон по 3-4 минуты на слабом огне.
-
Лепешки готовы!
Приятного аппетита!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 июля 2014 года yana69 # (модератор)
15 июля 2014 года топиарий #
14 июля 2014 года ника151 #
14 июля 2014 года Крошка Рита # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: