• 14 августа 2014, 23:57
  • 3057

Смузи "Цитрусовый"

Рецепт: Смузи "Цитрусовый"

Для смузи можно использовать и замороженные ягоды - они сделают его прохладней. А чтобы сделать его слаще, можно использовать подслащенный йогурт.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи "Цитрусовый"»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
270.5 ккал
белки
5 г
жиры
28.3 г
углеводы
32.6 г
Порции
ккал
135.3 ккал
белки
2.5 г
жиры
14.2 г
углеводы
16.3 г
100 г блюда
ккал
49.2 ккал
белки
0.9 г
жиры
5.1 г
углеводы
5.9 г

Рецепт «Смузи "Цитрусовый"»:

  • Выжать сок из апельсина и грейпфрута.

  • Добавить к нему клубнику...

  • ... имбирь...

  • ... и йогурт.
    Все хорошенько взбить в блендере до однородного состояния. Разлить в бокалы.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Смузи "Цитрусовый"
Рецепт: Смузи "Цитрусовый"

Для смузи можно использовать и замороженные ягоды - они сделают его прохладней. А чтобы сделать его слаще, можно использовать подслащенный йогурт.

Ингредиенты для «Смузи "Цитрусовый"»:

Комментарии и отзывы

Плюсик за старания!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки