Главная > Рецепты версия для печати
| « Рис с печеным перцем и шпинатом | Салат "Гнездо глухаря" » |
Салат "Осенний вальс"
Описание: Всем доброго времени суток. Хочу предложить вашему вниманию простенький, но очень вкусный салат из тыквы. Сейчас самый разгар тыквенного сезона. Хочу сразу предупредить, тыква для этого салата нужна сладкая и не сильно водянистая. Всех любителей тыквы приглашаю к себе в гости. За идею салата спасибо Таисии Шамшиной.
Предназначение:
Для детей
На завтрак
На обед
На полдник
На ужин
Неожиданные гости
Специальное питание
Для детей
На завтрак
На обед
На полдник
На ужин
Неожиданные гости
Специальное питание
Ингредиенты для "Салат "Осенний вальс"":
Рецепт "Салат "Осенний вальс"":
|
Наши продукты. |
|
Морковь потереть на крупной терке (морковь нужна очень сочная и сладкая) |
|
Тыкву натереть на мелкой терке (если у Вас тыква очень сочная, немного отжать лишнюю жидкость) |
|
Орехи растолочь в ступке (но не в порошок) |
|
Лимон хорошо вымыть и на мелкой терке натереть 2 ч. л. цедры. |
|
Яблоко натереть на крупной терке (у автора рецепта не было написано, надо ли его очищать, я не очищала от кожуры). |
|
Сложить все наши продукты в чашку. Добавить мед. |
|
Хорошо сбрызнуть лимонным соком (я использовала специальную насадку-спрей для цитрусовых). Перемешиваем. Наш салат готов. |
![]() |
Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день! |




Комментарии:
Понравилось, что все овощи в первозданном виде
Мёд не добавляла - всё и так вкусно и сладко
Это просто невероятное сочетание вкусов и ароматов, как же это сочно, вкусно, тонко,изумительно!!!! А еще полезно, витаминов целый кладезь!
Сделала все точно по рецепту, спасибо огромное, обязательно буду готовить еще много-много раз!!!!
Мне бы такой салатик точно подошел, я сырую тыкву уважаю.
Только она у нас закончилась,
Всем раздаешь
а если еще и делать "на глаз" вкус все время разный получается
Я тоже добавила чернослив с курагой - нравится это сочетание с тыквой и орехами, и немного раст. масла - всё же нам так нужен каротин для зрения и кожи.
Очень люблю сырую тыкву и все остальные ингредиенты - всегда имеются в доме.
Спасибо!
Просто песня!!! Съела, не заметив!
Тыква у меня своя, огородная, не оранжевая, зато очень нежная. Я для полноты вкуса добавила чернослива и кураги... ммм... получилось великолепно.
Спасибо тебе огромное, Женя, за ворох пользы!!!
У меня приспособление такое есть в виде рогатки - с одной стороны зубчики покрупнее, а с другой помельче. Удобнейшая вещь! Я про неё рассказывала...https://www.povarenok.ru/blog/show/54551/
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись
своей учетной записью на следующих сайтах: