Постные рецепты Постные салаты

Постные салаты

Всего рецептов: 2053

Теплый салат с рукколой  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Фантастический вкус этого салата получается за счет горьковатой рукколы и сочных теплых кабачков. Отличный вариант для постного стола.

Листья салата Кабачок Фундук Масло оливковое Соус Соль Перец черный

Салат "Афродита"  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Новое прочтение крабового салата, легкий, нежный, с ярким овощным вкусом и вкусом зелени! Угощайтесь! Разноцветье салата напомнит о лете, если у вас сегодня дождливый день!

Крабовые палочки Перец болгарский Огурец Кукуруза Зелень Масло оливковое Хмели-сунели

Салат с морской капустой  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Диетический салат с морской капустой, овощами и яблоком, заправленный оливковым маслом, лимонным соком и мёдом.

Капуста морская Яблоко Морковь Перец болгарский Масло оливковое Сок лимонный Мед Перец кайен

Тёплый салат из креветок и кабачков  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Салат по мотивам знаменитого Джейми Оливера. Лёгкий, низкокалорийный, пикантный, вкусный... и т д! Захотелось сделать салат из кабачков и морепродуктов и вот нашла этот рецепт на сайте знаменитости. Продукты немного подменила. Вместо лайма взяла лимон, вместо свежего имбиря-сухой. Остроту регулировала под себя. Просто в восторге!

Креветки Цуккини Масло оливковое Цедра лимона Сок лимонный Имбирь Перец чили Кориандр Соевый соус Зелень

Салат из зелёных овощей  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Как большинство овощей, зеленая редька содержит клетчатку — основу здорового питания. Если этот овощ зеленого цвета добавлять в салаты и другие блюда, то насыщение будет чувствоваться значительно дольше. Брокколи- низкокалорийный продукт и поэтому часто применяется в диетическом питании. Достоинство зеленого горошка в том, что он- кладезь легкоусвояемых белков. Огурец является неотъемлемой составляющей повседневного питания. Очень советую приготовить этот зелёный освежающий полезный салат!

Огурец Редька Горошек зеленый Брокколи Смесь перцев Соль Масло оливковое

Свёкольный салат с инжиром  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Тёплый салат со свёклой, рисом Басмати с киноа ТМ МИСТРАЛЬ и жареного лука с инжиром на оливковом масле. Салат вполне заменит второе блюдо. Подойдёт в дни поста. Вкусный, необычный и полезный.

Рис Свекла Лук красный Инжир Масло оливковое Чеснок Соль Листья салата

Салат из свеклы и грейпфрута

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Приятный и свежий салат с запеченой свеклой. Сначала я скептически отнеслась к сочетанию свеклы и цитруса, а напрасно! Спасибо моей лени - винегрет делать не очень-то хотелось. Был найден легкий в приготовлении свекольный салат. Попробуйте!

Свекла Грейпфрут Листья салата Фундук Масло оливковое

Салат "А ля минестроне"  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Минестроне - классический итальянский суп. Если вы по какой-то причине не жалуете первые блюда, а предпочитаете салаты, как я, то этот рецепт именно для вас. Готовится из сезонных овощей, не в сезон можно заменить замороженными. Хотя у нас, благодаря соседству Китая, все овощи круглый год по цене практически летних. Готовится с добавлением риса (или пасты) и фасоли. Салат получается ярким, насыщенным по вкусу, в то же время очень питательным. Такой салат заменит полноценный обед или ужин, особенно во время Поста.

Фасоль Рис Цуккини Лук репчатый Морковь Чеснок Помидор Овощи Уксус Соль Зелень Смесь перцев Масло оливковое

Салат с цветной капустой и мятой  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Летний, хрустящий и свежий салатик с ароматной заправкой и мятой. Угощайтесь.

Капуста цветная Огурец Перец болгарский Соль Масло растительное Сок лимонный Мед Имбирь Мята Перец красный жгучий Тмин

Салат "Краски весны"  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

По весеннему яркий салат и внешне и на вкус!

Кукуруза Огурец Морковь Ветчина Капуста белокочанная Соус Соль Перец черный
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки