• 5 января 2015, 18:01
  • 3213

Простой салат из кальмаров

Рецепт: Простой салат из кальмаров

Простой и вкусный салат из кальмаров. Очень легкий и сытный.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Простой салат из кальмаров»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4722.6 ккал
белки
611.74 г
жиры
110.42 г
углеводы
316.58 г
Порции
ккал
590.33 ккал
белки
76.47 г
жиры
13.8 г
углеводы
39.57 г
100 г блюда
ккал
129.03 ккал
белки
16.71 г
жиры
3.02 г
углеводы
8.65 г


Рецепт «Простой салат из кальмаров»:

Кальмаров, рис и яйца отварить. Нарезать как показано на видео. Добавить кукурузу, и порезанный сыр, заправить майонезом, посолить, поперчить по вкусу.
Салатик готов!
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

А мне понравился! Еще,может,зелени добавить...
Старо, как мир
Да?А я не знала такой рецепт
А риса 1 стакан крупой?У автора написано- рис отварить если стакан риса отварить,то сытненько получится
Если Вы отварите 1 стакан крупы, то получится очень много риса и в итоге 4 тушки кальмаров просто потеряются в рисе. В этом рецепте, я думаю, 1 стакан уже отварного риса. Я, если честно, всегда отвариваю 1 пакетик риса и в салат добавляю на глаз, как мне больше хочется по соотношениям.
ну я то поняла Автор то написал-рис отварить..1 стакан
Пожалуй запомню этот салат,может сделаю когда нибудь
Может у каждого свои предпочтения, рис здесь должен только оттенять кальмары, а если его будет много, то он забьет кальмары, когда Вы будете все перемешивать сами увидите сколько добавить риса лучше, остаток риса всегда же можно доесть с чем-то еще.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3271 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки