У меня очень уважают куриные ножки в разных интерпретациях; предлагаю вашему вниманию ещё один способ их приготовления! Вкусно, просто, красиво и сытно!
lada l09Поваренок 6 уровня
- 4 февраля 2015, 23:01
- 18041
Куриные ножки в кунжуте
Ингредиенты для «Куриные ножки в кунжуте»:
- Голень куриная — 4 шт
- Кунжут — 3 ст. л.
- Масло кунжутное (по желанию, но я привыкла с ним) — 10 г
- Имбирь (сухой молотый) — 3 ст. л.
- Паприка сладкая (только для небольшого окрашивания) — 1 ч. л.
- Чеснок (натираем на мелкой тёрке) — 4 зуб.
- Сахар — 1 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2703.2 ккал |
белки
192.3 г |
жиры
187.6 г |
углеводы
62.1 г |
| Порции | |||
| ккал 675.8 ккал |
белки 48.1 г |
жиры 46.9 г |
углеводы 15.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 248 ккал |
белки 17.6 г |
жиры 17.2 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Куриные ножки в кунжуте»:
-
Наши ингредиенты
-
Каждую ножку натереть кунжутным маслом и оставить минут на 15 (хватает 4-5 капель)
-
Смешать все составляющие
-
Хорошо обмазать полученной массой ножки и даём постоять ещё минут 15-30
-
Выложить в форму на фольгу
-
Завернуть, подвернув вверх внутренние края, и, накрыв сверху,
отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут -
Через 30 минут вынуть, разрезать фольгу и снова отправить в духовку на 10 минут
-
Вот и наши ароматные и вкусные красавицы! Угощаемся!
-
Вкусно и с горчицей, и с кетчупом "чили" - рекомендую!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 марта 2017 года kenzoll #
6 сентября 2017 года Наёми #
Вот!!! У меня норм духовка, я б даже сказала что крутая, но после того как сняла фольгу кура просто была точно такой же сырой. держала ещё на 200 градусах примерно 35 минут, чтоб они приготовились.
30 августа 2016 года knfknf55555 #
20 апреля 2016 года elena dolgih 81 #
9 января 2016 года StarTatiana #
Спасибо!
10 января 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
Большое спасибо что отписались!!С праздниками!!Всех благ!
4 декабря 2015 года НадеждаМотылек #
4 декабря 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
1 ноября 2015 года s valentinka #
2 ноября 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Очень рада!
20 июля 2015 года Бэбита #
[+5]21 июля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
30 июня 2015 года Z Olga #
[+5]30 июня 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
1 июля 2015 года Z Olga #
15 июня 2015 года Сурик #
[+2]15 июня 2015 года акчуч #
16 июня 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Вот только они же не острыееееее...упс..неужели я такой змей*Норыныч?!
16 июня 2015 года Сурик #
28 августа 2016 года katia Giovedi #
28 августа 2016 года Сурик #
29 августа 2016 года katia Giovedi #
29 августа 2016 года Сурик #
3 июня 2015 года Дагула #
3 июня 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
1 апреля 2015 года elena bol ru #
[+2]1 апреля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
27 февраля 2015 года pupsik27 #
[+5]4 марта 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
4 марта 2015 года pupsik27 #
16 февраля 2015 года Mary Stone #
[+5]16 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
ещё и умелица-рукодельница
Умничка!
7 февраля 2015 года акчуч #
[+5]8 февраля 2015 года Сурик #
8 февраля 2015 года акчуч #
16 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
16 февраля 2015 года Сурик #
16 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
16 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
СОЧНО
16 февраля 2015 года акчуч #
16 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
надо меньше пить
16 февраля 2015 года акчуч #
6 февраля 2015 года avani #
6 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
6 февраля 2015 года Wera13 #
5 февраля 2015 года Чародейка 777 #
5 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
ты смотри-какие мы=УМНЫЕ!!!!!!!!!!!!!
5 февраля 2015 года Чародейка 777 #
5 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
5 февраля 2015 года Чародейка 777 #
5 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
5 февраля 2015 года Чародейка 777 #
5 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
5 февраля 2015 года Бэбита #
5 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
5 февраля 2015 года ПантерРрочка #
5 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
5 февраля 2015 года акчуч #
5 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: