Сочетание простых продуктов, составляющих неожиданно приятный букет вкусов. Стоит попробовать раз, и этот салат станет постоянным гостем на вашем столе.
Галина ЛипатоваПоваренок 1 уровня
- 14 марта 2015, 20:17
- 6657
Салат "Изысканная простота"
![Рецепт: Салат "Изысканная простота"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/14/14/1066052_99164-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Изысканная простота"")
Ингредиенты для «Салат "Изысканная простота"»:
- Яйцо куриное — 4 шт
- Огурец (большой) — 1 шт
- Зелень (петрушка или укроп) — 1 пуч.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Масло подсолнечное — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
859.9 ккал |
белки
32 г |
жиры
74.3 г |
углеводы
13 г |
| Порции | |||
| ккал 430 ккал |
белки 16 г |
жиры 37.2 г |
углеводы 6.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 175.5 ккал |
белки 6.5 г |
жиры 15.2 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Салат "Изысканная простота"»:
-
Яйца отварить, нарезать крупными кубиками.
-
Мелко нарезать зелень.
-
Нарезать крупными кубиками огурец.
-
Заправить маслом и соевым соусом.
-
Перемешать. Солить и добавлять какие-либо специи не нужно. Благодаря соусу салат приобретает насыщенный вкус и становится достаточно соленым.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6084
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 марта 2015 года Ирушенька #
14 марта 2015 года Галина Липатова # (автор рецепта)
14 марта 2015 года Святочка #
14 марта 2015 года Галина Липатова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: