• 5 апреля 2015, 13:33
  • 4803

Мясные шарики с овощами в горшочке

Рецепт: Мясные шарики с овощами в горшочке

Нежные фрикадельки, сытная фасоль с овощами. Прекрасное горячее блюдо для семьи.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Ингредиенты для «Мясные шарики с овощами в горшочке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1808.1 ккал
белки
67.8 г
жиры
9 г
углеводы
363.5 г
Порции
ккал
452 ккал
белки
17 г
жиры
2.3 г
углеводы
90.9 г
100 г блюда
ккал
107.6 ккал
белки
4 г
жиры
0.5 г
углеводы
21.6 г

Рецепт «Мясные шарики с овощами в горшочке»:

  • 1. Мясо перекрутить, добавить соль, перец по вкусу. Сделать маленькие фрикадельки, обжарить на растительном масле.

  • 2. Морковь натереть, лук и баклажаны порезать кубиками. На растительном масле обжарить морковь с луком, в конце добавить баклажаны.

  • 3. Фасоль Мистраль, Черный глаз отварить минут 15 до полуготовности. Фасоль варится очень быстро, получается сахарная и не разваривается.

  • 4. В горшочек сложить фрикадельки, картофель крупно порезать

  • 5. Сверху морковь с баклажаном, фасоль. Залить 1 стаканом бульона (можно просто кипятком), посолить. Поставить в духовку на 30-40 мин.

  • 6. Готовое блюдо посыпать укропом, выдавить 1 зубчик чесночка.

  • Приятного аппетита

Я очень люблю блюда в глиняных горшочках, в этот раз в нем удачно сочетается мясо с фасолью и овощами. Благодаря важным персонам весны мы и получаем после зимы все необходимые минералы, витамины и микроэлементы.
Сегодня прекрасный церковный праздник. Поздравляю всех с Вербным Воскресеньем.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мясные шарики с овощами в горшочке
Рецепт: Мясные шарики с овощами в горшочке

Нежные фрикадельки, сытная фасоль с овощами. Прекрасное горячее блюдо для семьи.

Ингредиенты для «Мясные шарики с овощами в горшочке»:

Фотографии «Мясные шарики с овощами в горшочке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

замечательное блюдо получилось Большое спасибо за рецепт. Съели с удовольствием!
Не обижайтесь, но раз вы пишите о сочетании, то как раз животный белок(мясо) и растительный белок (фасоль) не сочетаются и плохо усваиваются, если убрать мясо, то замечательный для горшочка рецепт, но а если хочется с мясом, то не надо фасоль, мясо с остальными ингредиентами будет отлично сочетаться и по вкусу, и по усвоению
Отличный рецепт Забрала к себе в кк, обязательно попробую при первой же возможности
Мне понравилось аппетитное забрала
С удовольствием забираю!
Рада, что понравилось
Аппетитное блюдо
Спасибо
Вкусно!
Спасибо большое
аппетитно
Благодарю
Спасибо
Как основное блюдо очень понравилось
Благодарю
Аппетитное блюдо!!
Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки