• 15 сентября 2015, 0:00
  • 11833

Грушево-имбирный смузи с корицей

Рецепт: Грушево-имбирный смузи с корицей

Предлагаю приготовить освежающий грушевый смузи. Быстро и просто!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Грушево-имбирный смузи с корицей»:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
382.6 ккал
белки
12.9 г
жиры
5.1 г
углеводы
74.7 г
Порции
ккал
127.5 ккал
белки
4.3 г
жиры
1.7 г
углеводы
24.9 г
100 г блюда
ккал
72.2 ккал
белки
2.4 г
жиры
1 г
углеводы
14.1 г

Рецепт «Грушево-имбирный смузи с корицей»:

  • Для приготовления этого смузи я использовала хлопья овсяные цельнозерновые ТМ "Мистраль".

  • Измельчаю хлопья (помог мне в этом мини-чоппер).

  • Хлопья заливаю теплым молоком, оставляю примерно на 15 минут.

  • Грушу мою, очищаю от кожуры и семян, нарезаю кусочками.

  • Имбирь натираю на мелкой терке.

  • В чашу блендера выкладываю хлопья с молоком, мякоть груши, тертый имбирь, корицу (чуть корицы можно оставить для посыпки готового смузи), мед, лед.

  • Измельчаю все ингредиенты.

  • Добавляю йогурт, перемешиваю с помощью блендера ингредиенты. Разливаю смузи в стаканы, чуть посыпаю корицей. Приятного Вам аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Грушево-имбирный смузи с корицей
Рецепт: Грушево-имбирный смузи с корицей

Предлагаю приготовить освежающий грушевый смузи. Быстро и просто!

Ингредиенты для «Грушево-имбирный смузи с корицей»:

Фотографии «Грушево-имбирный смузи с корицей» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Ох, как вкусно!
Иришка, спасибо!
Выдумщица!
Светик, спасибо! Идеи не мои, я их подглядела на иностранных сайтах, что-то дополнила, какие-то рецепты объединила.
Воплощение - это главное!
Как всегда красиво и вкусно!
Валечка, спасибо!
какая красота получилась!
Катюша, спасибо!
Super!!!
Хи-хи, точно такой же был в плане с курагой вместо груши)))
Светик, ну и почему бы и нет?
я уже сегодня насчитала 5 рецептов подобных тем, что планировала))
Светочка,какой ароматный смузи!Красота!
Иришка, спасибо!
Суууперский смузи!
Ксюша, спасибо!
Вкуснотища!
Иринка, спасибо!
ароматный думаю смузи
Анютка, спасибо!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки