В Международный женский день Чуть раньше встать мужчине лень. Но для любимой сделать рад Сюрприз - сготовит он салат! Как рис варить? Спросил её. Я ведь не знаю ничего! Ты мне немного помоги, Как делать это покажи!
МанюшаПоваренок 6 уровня
- 16 марта 2016, 7:27
- 2675
Овощной салат с рисом и тунцом
Ингредиенты для «Овощной салат с рисом и тунцом»:
- Рис (пакетик для варки от "Мистраль") — 100 г
- Авокадо — 1 шт
- Оливки черные — 8 шт
- Тунец (консервированный в с/с) — 1 бан.
- Помидор — 2 шт
- Перец болгарский (жёлтый) — 1 шт
- Соль — 1 щепот.
- Масло растительное (льняное) — 1,5 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1127.6 ккал |
белки
71.9 г |
жиры
57 г |
углеводы
86.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 121.2 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 9.3 г |
Рецепт «Овощной салат с рисом и тунцом»:
-
На кухню вечером пошла,
Пакетик от "Мистраль" нашла
И рис сварила. А любимый
Продолжил свои просьбы мило: -
Как резать перец? Покажи!
-
И помидор... На нож, держи!
-
Ещё почистить авокадо
Да и нарезать как-то надо! -
Нарежь маслины. А потом
Ложись и спи спокойным сном. -
Её чуть раньше встав с утра
Размял помельче он тунца,
Маслом из льна салат полил,
Попрбовал и похвалил:
-
Я - молодец! Готовый завтрак
За 5 минут на стол подал!
Не то что жёнушка моя,
Учись готовить ты, жена! -
Салат конечно приготовил.
А кофе не сварил... Извольте!
Жена, сварю я, только ты
Как это делать покажи...
Шутка к 8 Марта. Из-за семейных праздников и окончания 3 четверти размещаю только сейчас. Угощайтесь!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 февраля 2021 года Хлоркина #
[+5]9 мая 2018 года lila piskaridze #
9 мая 2018 года Манюша # (автор рецепта)
9 мая 2018 года lila piskaridze #
20 марта 2016 года alarm clock #
20 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
17 марта 2016 года maraki84 #
17 марта 2016 года Me against the rules #
17 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
Источник: http://cutlife.ru/zdorove/lnyanoe-maslo-dlya-pohudeniya-protivopokazaniya-lnyanoe-maslo-dlya-volos-lnyanoe-maslo-dlya-kozhi-lica.html
Так что использовать льняное масло для приготовления пищи можно. Главное - не нагревать.
17 марта 2016 года Me against the rules #
А в интернете чего только не понапишут,в чистом виде то его не все могут сглотнуть,а вот для похудения оно из всех способов на 100590месте,а если желудок больной то вся его польза к минимуму летит так как больной желудок плохо всасывает пищу и все содержимое из нее
17 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
16 марта 2016 года khris n2011 #
17 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
17 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
16 марта 2016 года krolya13 #
16 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
16 марта 2016 года krolya13 #
очень рада. что понравилось
17 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
16 марта 2016 года Ninzonka #
16 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
16 марта 2016 года mariana82 #
16 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
16 марта 2016 года Marioka82 #
16 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
16 марта 2016 года tania 84ru #
16 марта 2016 года Манюша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: