Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

гошленаПоваренок 5 уровня

28 марта 2016, 17:55
17814

Овсяное молоко

Это очень просто, очень полезно, очень вкусно и совершенно волшебно!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Овсяное молоко»:

Вода (холодная кипяченая) — 1 л
Хлопья овсяные — 100 г

Время приготовления: 750 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 354 ккал	белки 13 г	жиры 6.2 г	углеводы 65.7 г
Порции
ккал 88.5 ккал	белки 3.3 г	жиры 1.6 г	углеводы 16.4 г
100 г блюда
ккал 32.2 ккал	белки 1.2 г	жиры 0.6 г	углеводы 6 г

Рецепт «Овсяное молоко»:

В миску положить овсяные хлопья, залить холодной кипяченой водой и оставить на 8-12 часов при комнатной температуре.
По истечение времени всю массу пробить в блендере до однородности.
Откинуть на мелкое сито (я еще пропустила через два слоя марли).
Овсяное молоко готово. Овсяное молоко можно хранить в холодильнике не больше недели.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник / На ужин На завтрак : Быстрый завтрак На полдник Специальное питание : Постное питание

Теги: пост полдник завтрак

Вкусы: приятный овсяный молочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123688/]Овсяное молоко[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123688/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/28/53/1515349_88794-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
Это очень просто, очень полезно, очень вкусно и совершенно волшебно!

Ингредиенты: Вода, Хлопья овсяные.
Тэги: пост, полдник, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяное молоко
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/28/53/1515349_88794-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяное молоко" title="Рецепт: Овсяное молоко"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это очень просто, очень полезно, очень вкусно и совершенно волшебно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяное молоко»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/123688/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяное молоко

Это очень просто, очень полезно, очень вкусно и совершенно волшебно!

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Овсяное молоко»:

Вода Хлопья овсяные

Тэги: пост, полдник, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1192

Растительное овсяное молоко

8
55
2429

Показать все варианты рецепта (5)

Фотографии «Овсяное молоко» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

7 января linka97 #

[+5]

Замечательно!
Готовила из хлопьев долгой варки; на 100 мл (66 г) хлопьев взяла 1 л воды.
Потом измельчила погружным блендером и пропустила смесь через сито.
Молоко использовала для варки тыквенного супа, для овсяной каши по рецепту https://www.povarenok.ru/recipes/show/183398/ да и просто попить

2 января СкарлеттО #

[+5]

Полезное овсяное молоко. Спасибо за рецепт!

3 апреля 2021 года nadinhike #

[+5]

Чудесный напиток

у меня на выходе 850 ml Спасибо огромное за рецепт, забрала с собой

31 марта 2021 года Dude7787 #

[+4]

спасибо за рецепт, больше не буду в магазин за Немолоком бегать. На выходе получилось 800мл. Жмых я выбросила, можно было и применить, но мне не актуально пока.

28 мая 2020 года верайя #

Спасибо за рецепт ! Простой и удобный ! Я часто нахожусь на посту ,для меня это молоко просто спасение ! По поводу ne Moloko ...зачем тратить сто с лишним рублей ,если дома можно приготовить точно такой же продукт за 15 рублей ? Я без овсянки жить не могу ,для меня этот вкус очень даже приятный ,с удовольствием пью без добавок ! А поваренку,предложившему использовать данное молоко с фруктами в виде коктейлей ,отдельное спасибо ! Благодарю как за сам и рецепт,так и за дополнения к нему 💐

7 августа 2018 года marinakuzmin #

Как у вас хватает выдержки и терпения столько ждать

, если можно в магазине овсяное Nemoloko купить и не парится?) У меня лично ни времени, ни желания нет с этим возиться. Да и покупное гораздо вкуснее и приятнее выглядит, если честно)

7 августа 2018 года гошлена # (автор рецепта)

Вы, наверное, не вкурсе, что сайт кулинарный. Здесь делятся рецептами. Купить можно все!!! Вам удобнее и менее затратнее, покупайте в магазине и не тратьте свое драгоценное время на какие-то там простенькие рецепты. Всего Вам доброо!

3 сентября 2018 года Lenny fm #

↑Ответ для marinakuzmin

хехе купленный комментарий, совпадает с рекламной акцией продукции

6 октября 2018 года St_Raspberry #

↑Ответ для marinakuzmin

До чего ж бездарные рекламщики пошли...

15 февраля 2020 года Туна Бастет #

↑Ответ для marinakuzmin

Ха-ха, а я как раз всегда, когда мимо Немолока в магазине прохожу, смеюсь, ведь знаю отличный рецепт его приготовления, да еще и малозатратный) спасибо за рецепт, автор!!!

5 января linka97 #

↑Ответ для marinakuzmin

Здесь возни на 5 минут.

26 июля 2018 года AlenaSparrow #

Не знаю, у меня вообще какая-то похлёбка выходит, а не молоко. На фото у меня так только покупное Nemoloko овсяное выглядит. Если честно, я последнее время его и беру, потому что я уже все нервы истратила, чтобы приготовить самой. Если честно, мне покупное намного больше нравится. И хранится оно дольше, чем самодельное за счет нормальной упаковки.

14 июля 2018 года nadin0930 #

[+5]

Замечательный, полезный и простой рецепт! Спасибо автору за такой нужный рецепт! На основе этого молока делаю напитки с добавлением разных ягод и фруктов.

14 июля 2018 года Глушец #

Надежда, Прекрасное молочко!!!

Ооочень полезное!!!

14 июля 2018 года nadin0930 #

Спасибо, Татьяна, за внимание и оценку!

В самом деле - очень полезное и жажду в жару утоляет лучше кваса

16 августа 2016 года VikkiV #

вопрос по рецепту

А жмых овсянки можно куда-то использовать?

14 июля 2018 года nadin0930 #

Вика, можно я отвечу, раз уж автор молчит - жмых я провариваю в микрушке с тертым яблоком 3 минутки, получается замечательная каша для завтрака

16 июля 2018 года VikkiV #

Надюша, спасибо большое за совет!

5 января linka97 #

↑Ответ для VikkiV

Печенье овсяное можно сделать; кашу проварить; в смузи добавить.

9 апреля 2016 года топиарий #

[+5]

Леночка.спасибо за рецепт такой вкусняшки!!!!Мне очень понравилось молочко.теперь готовлю его постоянно!!!

9 апреля 2016 года гошлена # (автор рецепта)

Анечка, очень приятно!

На здоровье!

3 апреля 2016 года Vishnja #

Лена, отличный рецепт!

С удовольствием забираю в Кулинарную книгу!

3 апреля 2016 года гошлена # (автор рецепта)

Любочка, очень рада!

Готовь на здоровье!

Спасибочки!

1 апреля 2016 года НАНЯ 02 #

[+4]

Лена, с удовольствием пьем коктейль из геркулеса! Спасибо за рецепт, весной -это то, что доктор прописал!!

1 апреля 2016 года гошлена # (автор рецепта)

Ирочка, как приятно с утра получать такие отзывы

На здоровье!

31 марта 2016 года yugai ludmila65 #

[+4]

Лена, спасибо за рецепт . Понравилось. Я добавила горсть изюма, это лишь немного изменило вкус. Однозначно, буду готовить еще и не однажды.

1 апреля 2016 года гошлена # (автор рецепта)

Как приятно получать такие красивые фотоотчеты!!!!

Очень рада, что рецепт понравился! Готовьте на здоровье!

Спасибочки!

1 апреля 2016 года yugai ludmila65 #

Вам спасибо.

1 апреля 2016 года гошлена # (автор рецепта)

3 апреля 2016 года lelikloves #

↑Ответ для yugai ludmila65

Ах, какой красивый натюрморт

3 апреля 2016 года yugai ludmila65 #

Спасибо. Весна на дворе, хочется красок.

30 марта 2016 года tania 84ru #

Класс

30 марта 2016 года гошлена # (автор рецепта)

Танечка, большое спасибо!

30 марта 2016 года olgaalecsandrova #

Моя бабушка всегда пила с мёдом, очень вкусно, особенно топлёное, аромат и вкус очень приятный, не повторимый

30 марта 2016 года гошлена # (автор рецепта)

Оля, буду пробовать! Большое спасибо!

30 марта 2016 года olgaalecsandrova #

получиться не клейстер , а овсяный кисель, тоже полезно

.я по той же технологии делаю молоко "Здоровей-ка" (беру хлопья 4 злака)..тоже нормально

30 марта 2016 года гошлена # (автор рецепта)

30 марта 2016 года olgaalecsandrova #

Только для топлёного хлопья наверно не подойдут, насколько я помню там овёс целиковый томился в печи

..это я на всякий случай вдруг кто-то потомить решит..тогда горшочек в помощь -)

1 апреля 2016 года Лисенок0309 #

↑Ответ для olgaalecsandrova

клейстер

1 апреля 2016 года olgaalecsandrova #

ну вполне возможно, раньше особо выбирать не приходилось, ананасы с марципанами не ели

30 марта 2016 года Olgastih #

[+5]

Леночка, спасибо большое!!! Мне понравилось так готовить овсянку.
На обычное молоко конечно это совсем не похоже, здесь присутствует ярко выраженный овсяный вкус, просто так можно пить, но это очень пресно, с сахаром лучше, а вот использовать как основу для коктейлей из ягод и фруктов это очень вкусно. Я смешала с протертой клубникой с сахаром, можно добавить банан и пробить блендером, что будет ещё вкуснее.

30 марта 2016 года гошлена # (автор рецепта)

Олечка, прелесть!

От меня море цветов!

30 марта 2016 года Olgastih #

Спасибооо!!!

30 марта 2016 года гошлена # (автор рецепта)