Нежный, сочный и вкуснейший салат! Готовиться быстро, приготовьте и насладитесь!
lada l09Поваренок 6 уровня
- 1 апреля 2016, 0:43
- 3182
Салат "Апельсиновый шампиньон"
![Рецепт: Салат "Апельсиновый шампиньон"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/27/25/1513659_94004-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Апельсиновый шампиньон"")
Ингредиенты для «Салат "Апельсиновый шампиньон"»:
- Помидор — 1 шт
- Шампиньоны — 5 шт
- Масло подсолнечное (масло ТМ "Олейна") — 100 мл
- Апельсин — 1 шт
- Лук зеленый — 30 г
- Лук красный — 1 шт
- Сок лимонный (с одного лимона) — 3 ст. л.
- Цедра апельсина — 1 ст. л.
- Бальзамик — 2 ч. л.
- Специи (черный перец+имбирь) — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1132.2 ккал |
белки
13.6 г |
жиры
102.8 г |
углеводы
42.7 г |
| Порции | |||
| ккал 283.1 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 25.7 г |
углеводы 10.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 145.2 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 13.2 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Салат "Апельсиновый шампиньон"»:
-
Для приготовления салата использовано подсолнечное масло ТМ "Олейна"
-
Нарезать помидор, красный лук и шампиньоны
-
Шампиньоны сбрызнуть лимонным соком
-
Добавить нарезанный апельсин (предварительно с него, если любите в салатной заправке цедру, натереть цедру)
-
Соединить в пиале специи, цедру апельсина, бальзамик, соль, масло ТМ "Олейна"
-
Заправить салат заправкой
-
Украсить мелко нарезанным зелёным луком, охладить минут 10 в холодильнике и подавать
Салат очень пикантный, нежный и ароматный!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 апреля 2016 года luneva_e #
2 апреля 2016 года veronika1910 #
2 апреля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
2 апреля 2016 года khris n2011 #
2 апреля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года michalka #
Забираю с удовольствием!
Фотографии-
1 апреля 2016 года мисс #
1 апреля 2016 года Снежана Егорова #
1 апреля 2016 года ТурбоБелка #
2 апреля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года тататима #
1 апреля 2016 года sibir77 #
1 апреля 2016 года Ирушенька #
1 апреля 2016 года прошутто75 #
1 апреля 2016 года Беннито #
И цветочки такие знакомые
Вам плюс дэвушка!
2 апреля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: