• 2 апреля 2016, 20:05
  • 1598

Спагетти с кальмарами

Рецепт: Спагетти с кальмарами

Очень люблю кальмаров и пасту! Так что соединив эти две любви в один рецепт получила вкуснейшее блюдо с нотками средиземноморской кухни! Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Спагетти с кальмарами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4062.3 ккал
белки
550.3 г
жиры
68.1 г
углеводы
307.5 г
Порции
ккал
1015.6 ккал
белки
137.6 г
жиры
17 г
углеводы
76.9 г
100 г блюда
ккал
117.1 ккал
белки
15.9 г
жиры
2 г
углеводы
8.9 г


Рецепт «Спагетти с кальмарами»:

Спагетти отварить согласно инструкции в кипящей подсоленной воде до состояния "аль денте".

Лук мелко нашинковать, чеснок измельчить, обжарить на растительном масле ТМ "Олейна" 1-2 минуты.

Перец нарезать полосками, добавить к луку, обжарить 2-3 минуты.

Кальмары разморозить, снять пленки, нарезать кольцами, добавить к перцу, приправить солью, перцем, травами, обжарить 3-4 минуты.

Вяленые томаты нарезать небольшими кусочками, добавить в к кальмарам, обжарить еще 2-3 минуты.

Спагетти смешать с кальмарами и овощами, хорошо прогреть.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Спагетти с кальмарами
Описание: Очень люблю кальмаров и пасту! Так что соединив эти две любви в один рецепт получила вкуснейшее блюдо с нотками средиземноморской кухни! Угощайтесь!


Комментарии и отзывы

Вкусное блюдо
Это точно! Спасибо!
Аппетитно!!!
Спасибо!
Мариночка, очень аппетитно и красиво
Леночка, спасибо большое!
Вкусно! ))
Большущее спасибо!
Отличная паста, Марина!
Большое спасибо, я очень рада, что рецепт приглянулся!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 1134 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки