Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

JeSeKiПоваренок 7 уровня

19 сентября 2016, 0:02
5614

Курица "Дуняша"

Еще один мой любимый рецепт приготовлен по Zepter-правилам. Курица получается очень мягкая, сочная, подливка замечательного цвета и аромата.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица "Дуняша"»:

Филе куриное (можно и окорочка, крылья, грудку или даже курицу, порубленную на кусочки) — 600 г
Икра овощная (кабачковая, 400 г) — 1 бан.
Сметана — 4 ст. л.
Мука овсяная — 2 ст. л.
Зелень (петрушка и укроп) — 1/2 пуч.
Перец черный — 1/2 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1206 ккал	белки 152.1 г	жиры 36 г	углеводы 57 г
100 г блюда
ккал 110.6 ккал	белки 14 г	жиры 3.3 г	углеводы 5.2 г

Рецепт «Курица "Дуняша"»:

Наши продукты.
Филе цыпленка порезать крупными кусочками.
В сметану добавить черный перец и муку. Перемешать.
Выложить кабачковую икру в чашку, добавить сметанно-мучную смесь и еще раз хорошо перемешать.
Кастрюлю ставим на средний огонь и разогреваем ее (стрелка термоконтроллера стоит в начале зеленого сектора).
Выкладываем мясо, хорошо прижимаем его вилкой и обжариваем 2-3 мин. Затем мясо переворачиваем и обжариваем со второй стороны 2-3 мин.
Заливаем мясо вышеприготовленным соусом. Закрываем кастрюлю крышкой, готовим на самом маленьком огне 10 мин. Стрелка термоконтроллера должна находиться на середине зеленого сектора. Отключаем огонь и даем "потомиться" нашей курочке еще минут 15.
Добавляем порезанную зелень и перемешиваем.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Zepter. Горячие блюда На обед : На второе На полдник На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости

Теги: быстро второе обед ужин

Вкусы: кабачковый куриный нежный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/131789/]Курица "Дуняша"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/131789/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/26/07/1688568_62547-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Еще один мой любимый рецепт приготовлен по Zepter-правилам. Курица получается очень мягкая, сочная, подливка замечательного цвета и аромата.

Ингредиенты: Филе куриное, Икра овощная, Сметана, Мука овсяная, Зелень, Перец черный.
Тэги: быстро, второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Курица "Дуняша"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/26/07/1688568_62547-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Курица Дуняша" title="Рецепт: Курица Дуняша"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Еще один мой любимый рецепт приготовлен по Zepter-правилам. Курица получается очень мягкая, сочная, подливка замечательного цвета и аромата.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Курица "Дуняша"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22675">Икра овощная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3319">Мука овсяная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/131789/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Курица "Дуняша"

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица "Дуняша"»:

Филе куриное Икра овощная Сметана Мука овсяная Зелень Перец черный

Тэги: быстро, второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

538

Салат "Фарида"

90
538
13675

3610

Диетический куриный сальтисон

275
3610
46477

1681

Шакер-пури

72
1681
29942

Фотографии «Курица "Дуняша"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

19 сентября 2016 года mariana82 #

Замечательный рецепт

20 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Замечательный рецепт

19 сентября 2016 года Fiona001313 #

В кабачковой икре я еще курицу не делала

Интересненько.

20 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Надеюсь приготовишь, Ленок

20 сентября 2016 года Fiona001313 #

Адаптировав рецепт под сковородку

20 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Так я раньше так и готовила - в обычной сковороде.

19 сентября 2016 года mizuko #

20 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Наташа!

19 сентября 2016 года viktusia #

Чудесная идея - курочка тушеная в кабачковой икре!!!

20 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

19 сентября 2016 года pupsik27 #

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

19 сентября 2016 года luneva_e #

Женечка! Очень вкусная курочка и очень интересный соус!

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Катюша, спасибо!

19 сентября 2016 года IrikF #

Очень аппетитно, кусочек с вилочки так и просится в рот!!!

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Угощайся, Ириш!

19 сентября 2016 года Ялорис #

Вкусно как! Очень и очень! В КК!

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье, Ларочка!

19 сентября 2016 года Tatanj #

Прекрасная идея, вкусная курочка!

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Таня, спасибо!

19 сентября 2016 года тататима #

Замечательный рецептик!

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Замечательный рецептик!

19 сентября 2016 года Silverina1 #

Хорошее блюдо, тоже иногда делаю такую курочку

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Леночка, я рада, что наши вкусы совпадают.

19 сентября 2016 года Marioka82 #

Очень аппетитно!

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Олечка, спасибо!

19 сентября 2016 года ЮльчикПро #

Обалдеть, какая аппетитная курочка!!!!

Потрясающий рецепт!!!

Забрала

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Юлечка, на здоровье!

20 сентября 2016 года ЮльчикПро #

19 сентября 2016 года Kuss #

Классная идея!

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Классная идея!

19 сентября 2016 года Мария По #

Какая интересная идея. должно быть очень вкусно!

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Очень, Машуль.

19 сентября 2016 года xmxm #

Это птичку так звали?

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Скорее всего!

19 сентября 2016 года xmxm #

19 сентября 2016 года мисс #

прекрасная идея

изумительная нежная курочка

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Светочка, спасибо!

19 сентября 2016 года krolya13 #

а тут вообще, не только вкусняцкая курочка,но и посудка св мною любимый горошек

19 сентября 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Зоенька, мне очень приятно.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Курица "Дуняша"

Ингредиенты для «Курица "Дуняша"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Курица "Дуняша"»:

Похожие рецепты

Курочка в лимонно-сырном соусе

Куриные крылья на пиве

Курица и сметанный соус-салат

Куриные крылышки "Удивись"

Окорочка цыплёнка с луком и баклажаном

Плов с курицей и финиками

Курица в маринаде со сливочной гречкой

Курица, тушенная с вишней и вином

Фаршированные куриные грудки "Сочные"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фарида"

Диетический куриный сальтисон

Шакер-пури

Фотографии «Курица "Дуняша"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!