Вкусный, сытный, но не тяжелый салатик из минимума продуктов. Нежный, сливочный, с легкой пикантной ноткой. Не утяжелен яйцами, картошкой и рисом. Угощайтесь!
- 26 января 2017, 20:22
- 5790
Салат с консервированным кальмаром "Прибрежный"
Ингредиенты для «Салат с консервированным кальмаром "Прибрежный"»:
- Орехи грецкие — 2 ст. л.
- Сыр твердый — 70 г
- Шампиньоны (Консервированые , масса нетто 1 банки 400 гр) — 0,5 бан.
- Кальмар (Консервированный, масса нетто 250 гр) — 1 бан.
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез — по вкусу
- Специи (Смесь перцев) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
541 ккал |
белки
55.2 г |
жиры
26 г |
углеводы
24 г |
100 г блюда | |||
ккал 142.4 ккал |
белки 14.5 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Салат с консервированным кальмаром "Прибрежный"»:
-
Лук нарезать маленьким кубиком и выложить в сковороду вместе с грибами и небольшим количеством растительного масла.
Обжарить до золотистого цвета.
Если шампиньоны у вас цельные, то порезать их пластинками. -
Выложить в салатник орехи измельченные в мясорубке или блендере, чеснок пропущенный через пресс, майонез и смесь перцев.
Сыр натереть на мелкой терке, кальмары порезать кубиком. -
Добавить остывшие грибы с луком. Салат перемешать.
Можно добавить измельченную зелень укропа.
Комментарии и отзывы
27 января 2017 года vitaatelier #
27 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
27 января 2017 года masha vet #
27 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года Vicentina #
27 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года Ирушенька #
27 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года Mary Stone #
27 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года Tatanj #
27 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года yugai ludmila65 #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года gorelgena #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года suliko2002 #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года Суслик Маринка #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года chapushil #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года subsidii66 #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года тататима #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года lelikloves #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
26 января 2017 года Kuss #
26 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: