Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из мяса Салаты из ветчины

nkova09Поваренок 4 уровня

11 марта 2017, 17:17
3171

Салат "Ля-фа-соль"

Очень легкий и быстрый салатик, достаточно простой и сытный.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из ветчины

Ингредиенты для «Салат "Ля-фа-соль"»:

Фасоль консервированная — 1 бан.
Кукуруза — 1 бан.
Лук красный — 1 шт
Ветчина — 200 г
Йогурт — 4 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1939 ккал	белки 87.5 г	жиры 63.7 г	углеводы 255.1 г
Порции
ккал 323.2 ккал	белки 14.6 г	жиры 10.6 г	углеводы 42.5 г
100 г блюда
ккал 188.3 ккал	белки 8.5 г	жиры 6.2 г	углеводы 24.8 г

Рецепт «Салат "Ля-фа-соль"»:

Очень простой, быстрый и вкусный салатик.
Фасоль можно любого цвета использовать, но красная смотрится более эффектно, можно разнообразить бобами, сливаем сок, добавляем баночку консервированной кукурузы.
Мелко режем красный лук, ветчину, посыпаем травяными приправами, перчиком, соль тут будет лишней и заправляем йогуртом без вкусовых добавок.
Для любителей майонеза, можно майонез. Салат готов!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/138915/]Салат "Ля-фа-соль"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/138915/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/11/16/1945126_99521-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из мяса -> Салаты из ветчины
Очень легкий и быстрый салатик, достаточно простой и сытный.

Ингредиенты: Фасоль консервированная, Кукуруза, Лук красный, Ветчина, Йогурт.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Ля-фа-соль"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/11/16/1945126_99521-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Ля-фа-соль" title="Рецепт: Салат Ля-фа-соль"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий и быстрый салатик, достаточно простой и сытный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/13/">
          Салаты из мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/104/">
          Салаты из ветчины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Ля-фа-соль"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/138915/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Ля-фа-соль"

Очень легкий и быстрый салатик, достаточно простой и сытный.

Категория: Салаты › Салаты из мяса › Салаты из ветчины

Ингредиенты для «Салат "Ля-фа-соль"»:

Фасоль консервированная Кукуруза Лук красный Ветчина Йогурт

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

275

Салат "Популярный"

87
275
28354

309

Картофель, запеченный с чесноком и маслом

47
309
21917

756

Грибная запеканка

46
756
10389

Комментарии и отзывы

12 марта 2017 года Ирушенька #

Нина, интересный какой салат!

12 марта 2017 года nkova09 # (автор рецепта)

Очень легкий,вкусный,всегда на Ура уходит!

11 марта 2017 года Щербакова Елена #

Отличный салат, не сомневайтесь!

11 марта 2017 года nkova09 # (автор рецепта)

Елена,спасибо большое!Он действительно очень легки, быстрый и всегда идет на УРА!

11 марта 2017 года Демоника #

Наконец-то, Нинуль, с почином! Вкусный салатик! Полезный! Красивый!

11 марта 2017 года nkova09 # (автор рецепта)

А кто-то минус поставил!Может все просто,но в этом и ест прелесть,теперь вот и не знаю...

12 марта 2017 года o roma #

А я плюсик ставлю! Хороший салат!

Просто и вкусно!!!!

Минус, возможно, за отсутствие пошаговых фото...

Нина, прикрепите, пока не поздно, парочку хотя бы... если возможно.

12 марта 2017 года nkova09 # (автор рецепта)

Спасибо,попробую прикрепить,там особых премудростей нет!

12 марта 2017 года Демоника #

↑Ответ для nkova09

Думаю, просто без фоток потому что. Хоть одну бы добавить.А лучше пошаговые.

12 марта 2017 года nkova09 # (автор рецепта)

Как банки открываю?

12 марта 2017 года Демоника #

Ну, это тоже можно. Любят тут пошаговые) И итоговую покрупнее)

12 марта 2017 года nkova09 # (автор рецепта)

попробую

4 апреля 2017 года ira-golosova #

↑Ответ для nkova09

Не пережива

й.с почином!

4 апреля 2017 года nkova09 # (автор рецепта)

Спасибо,дорогая!

11 марта 2017 года gorschkovaov #

Хороший рецепт. Прямо для меня. Без майонеза. Спасибо!!!!

11 марта 2017 года nkova09 # (автор рецепта)

На здоровье!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Ля-фа-соль"

Ингредиенты для «Салат "Ля-фа-соль"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Ля-фа-соль"»:

Похожие рецепты

Салат "Для друзей"

Простой салат для новичков

Лёгкий свекольный салат с ветчиной

Салат "Кельт"

Салат "На скорую руку"

Cалат "Январский"

Салат с грибами и ветчиной

Салат в грейпфруте

Салат "Русский колорит"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Популярный"

Картофель, запеченный с чесноком и маслом

Грибная запеканка

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с террасой "Принс-Джордж" V540

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!