Этот рецепт взят с книги и приготовлен мной. Видео так же мое, не судите строго.
christy11Поваренок 1 уровня
- 26 марта 2017, 13:34
- 5342
Жареный лаваш со шпротами
Ингредиенты для «Жареный лаваш со шпротами»:
- Шпроты — 1 бан.
- Картофель — 1 шт
- Огурец соленый — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Лаваш — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2492.7 ккал |
белки
82.9 г |
жиры
116.5 г |
углеводы
289.1 г |
| Порции | |||
| ккал 415.5 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 19.4 г |
углеводы 48.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 230.8 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 26.8 г |
Рецепт «Жареный лаваш со шпротами»:
1. Отварить яйца и картофель.
2. Яйца натереть на терке.
3. Картофель нарезать кубиками или так же натереть на терке.
4. Соленый огурец натереть на терке.
5. Шпроты размять вилкой.
6. К шпротам добавить майонез, если есть необходимость добавить соль.
7. Соединить все остальные продукты со шпротами, перемешать.
8. Нарезать лаваш на квадраты, выложить по 1 ст. ложки начинки, завернуть.
9. Выложить на разогретую сковородку лаваш (швом вниз), слегка поджарить.
2. Яйца натереть на терке.
3. Картофель нарезать кубиками или так же натереть на терке.
4. Соленый огурец натереть на терке.
5. Шпроты размять вилкой.
6. К шпротам добавить майонез, если есть необходимость добавить соль.
7. Соединить все остальные продукты со шпротами, перемешать.
8. Нарезать лаваш на квадраты, выложить по 1 ст. ложки начинки, завернуть.
9. Выложить на разогретую сковородку лаваш (швом вниз), слегка поджарить.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 апреля 2017 года christy11 # (автор рецепта)
19 апреля 2017 года anna1608 #
26 марта 2017 года КатяКукла #
26 марта 2017 года christy11 # (автор рецепта)
26 марта 2017 года Laurinda #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: