Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

lili-8888Поваренок 6 уровня

3 октября 2017, 19:17
1860

Салат "Магия осени"

Сочный, вкусный, полезный салат из сезонных овощей. А кусочки ароматной курицы, приготовленные с Приправой Maggi, сделают его сытным и ароматным.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Магия осени"»:

Для салата

Филе куриное — 1 шт
Приправа (MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами)
Капуста белокочанная / Капустa — 100 г
Капуста краснокочанная — 100 г
Морковь (1 маленькая) — 80 г
Огурец (1 маленький) — 80 г
Семечки тыквенные — по вкусу

Для соуса

Морковь — 40 г
Лук репчатый — 40 г
Сахар — 1 ст. л.
Уксус (рисовый) — 80 г
Масло растительное — 100 мл
Соевый соус — 30 мл

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1416 ккал	белки 64.5 г	жиры 103.2 г	углеводы 53.7 г
Порции
ккал 472 ккал	белки 21.5 г	жиры 34.4 г	углеводы 17.9 г
100 г блюда
ккал 150.6 ккал	белки 6.9 г	жиры 11 г	углеводы 5.7 г

Рецепт «Салат "Магия осени"»:

Куриное филе отбить до толщины 1.5-2 см. Развернуть лист приправы
MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки. Выложить на одну половину филе.
Филе накрыть второй половиной листа. Слегка придавить.
Жарить на сухой сковороде 5 минут с каждой стороны.
Пока жарится наша курочка подготовить овощи для салата. Красную и белокачанную капусту нашинковать. Морковь натереть соломкой или тонкими пластинками. Огурец нарезать тонкими кружками.
Для соуса измельчить морковь и репчатый лук. Добавить сахар, соевый соус, рисовый уксус и масло. Измельчить хорошо блендером.
Овощи переложить в чашку, перемешать, можно слегка помять. Добавить соус, перемешать.
Готовое филе немного остудить, нарезать полосочками на свое усмотрение.
Добавить к овощам курицу, перемешать.
При подаче посыпать тыквенными семечками.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На обед На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: салат обед ужин

Вкусы: овощной куриный соленый кисло-сладкий капустный огуречный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145040/]Салат "Магия осени"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145040/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/03/49/2134874_21459-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Сочный, вкусный, полезный салат из сезонных овощей. А кусочки ароматной курицы, приготовленные с Приправой Maggi, сделают его сытным и ароматным.

Ингредиенты: Филе куриное, Приправа, Капуста белокочанная, Капуста краснокочанная, Морковь, Огурец, Лук репчатый, Сахар, Уксус, Масло растительное, Соевый соус, Семечки тыквенные.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Магия осени"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/03/49/2134874_21459-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Магия осени&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Магия осени&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочный, вкусный, полезный салат из сезонных овощей. А кусочки ароматной курицы, приготовленные с Приправой Maggi, сделают его сытным и ароматным.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Магия осени"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/745">Капуста краснокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8559">Семечки тыквенные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/145040/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Магия осени"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Магия осени"»:

Филе куриное Приправа Капуста белокочанная Капуста краснокочанная Морковь Огурец Семечки тыквенные Лук репчатый Сахар Уксус Масло растительное Соевый соус

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1339

Пикантный салат с фасолью

92
1339
159420

352

Рагу из курицы по-тринидадски

95
352
15297

2347

Сало-подчеревок оригинальной засолки

184
2347
56641

Комментарии и отзывы

18 октября 2017 года katia Giovedi #

Я уже боялась, что вы не вернетесь, очень не хватало ваших рецептов )
Отличный салат )

19 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)

Спасибо большое за внимание к рецепту и теплые слова!

5 октября 2017 года golubga #

Очень аппетитный и интересный салатик!

5 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)

4 октября 2017 года Бархатные ручки #

Необычный соус, салат яркий букет!

5 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)

Спасибо!

4 октября 2017 года veronika1910 #

Отличный рецепт

Очень красивые фото!

4 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)

Благодарю!

4 октября 2017 года мисс #

суупер

год тебя тут не было

4 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)

Светик привет. Ощущение, что больше года)))

3 октября 2017 года Ирушенька #

Лилечка, очень аппетитный салат с интересным соусом! Красивые какие фотографии!

3 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)

Ирочка, благодарю!

3 октября 2017 года sentyabr #

Прямо не салат, а картина, фейерверк ярких красок! Заправка интересная!

Вкусный салат, однозначно!

3 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Магия осени"

Ингредиенты для «Салат "Магия осени"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Магия осени"»:

Похожие рецепты

Салат с куриной грудкой в малиновом соусе

Салат с блинчиками

Салат "Подсолнух"

Салат "Курица под шубой"

Салат с курицей, морковью и перцем

Салат "Оливье" с мясным ассорти и авокадо

Салат из копченой курицы с дыней

Салат "С годом лошади"

Салат "Подсолнух"

Попробуйте приготовить вместе

Пикантный салат с фасолью

Рагу из курицы по-тринидадски

Сало-подчеревок оригинальной засолки

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!