Сегодня хочу предложить рецепт простого и вкусного салата, который приятно удивит вас своей нежностью, сочностью и сытностью. Сочная куриная грудка, хрустящие маринованные огурчики ТМ "6 соток", нежный тушеный лучок и сладкая морковь отлично сочетаются с консервированным зеленым горошком и сметаной. Готовится такой салат быстро и замечательно подойдет для повседневного стола.
TatanjПоваренок 7 уровня
- 12 ноября 2017, 19:45
- 3884
Куриный салат с маринованными огурцами
Ингредиенты для «Куриный салат с маринованными огурцами»:
- Огурец маринованный (хрустящий ТМ "6 соток") — 200 г
- Филе куриное — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Горошек зеленый (консервированный) — 150 г
- Сметана — 150 г
- Масло растительное — 6 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1561.1 ккал |
белки
88.7 г |
жиры
113.9 г |
углеводы
41.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 151.6 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Куриный салат с маринованными огурцами»:
-
Поставить вариться филе куриной грудки. Варить до готовности на среднем огне.
Когда филе куриной грудки сварится - достаем его из бульона, даем остыть, после чего нарезаем мелкими кубиками. -
Репчатый лук чистим и нарезаем четвертинками колец. Наливаем в сковороду растительное масло, прогреваем его и выкладываем лук. Готовим лук на умеренном огне до прозрачности и мягкости.
-
Пока готовится лук, очистить и натереть на средней терке морковь.
-
Когда лук будет мягким и прозрачным, выкладываем морковь и тушим под крышкой на среднем огне, не забывая помешивать.
Морковь с луком готовы - они стали мягкими и нежными, выключаем огонь и даем остыть. -
Теперь на крупной терке натереть маринованные хрустящие огурцы ТМ "6 соток".
-
Перекладываем в салатник подготовленные ингредиенты для салата: лук с морковью, маринованные огурчики, вареную куриную грудку, консервированный зеленый горошек (без жидкости), сметану. Посолить и поперчить по вкусу. Все хорошо перемешать.
-
Простой, вкусный и сытный салат готов. Его можно подавать сразу или предварительно охладить.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 декабря 2017 года korobkovairina1979 #
19 декабря 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
15 ноября 2017 года VolOksana #
15 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
15 ноября 2017 года Kuss #
15 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
14 ноября 2017 года Dama-Lorik #
14 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
14 ноября 2017 года veronika1910 #
14 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
14 ноября 2017 года Wera13 #
14 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
13 ноября 2017 года ирпенчанка #
13 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
13 ноября 2017 года terry-68 #
13 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года тататима #
12 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года Ирушенька #
12 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года tanushka mikki #
12 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года Демурия #
12 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года jannasimf #
12 ноября 2017 года Tatanj # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: