18 марта 2018, 5:30

Автор: candylenok

Поварёнок 3 уровня

18 марта 2018, 5:30

Категория: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи

Описание: Для тех, кто следит за фигурой!

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 16

Предназначение:
Для детей: На десерт / На завтрак
На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: Легкий
На полдник
На ужин: На десерт
Специальное питание: Для диеты

Ингредиенты для "Оладьи гречневые диетические":

Вода (Тёплая) — 250 мл
Мед ((+ для подачи)) — 1 ч. л.
Яйцо куриное — 2 шт
Мука гречневая — 100 г
Масло оливковое (Или растительное масло) — 1 ч. л.
Сода (На кончике ножа)

Рецепт "Оладьи гречневые диетические":

В тёплой воде развести мёд

Добавить яйца, соду

И муку. Хорошо перемешать. Влить чайную ложку масла.

Тесто готово!

На хорошо разогретой сковороде с тефлоновым покрытием пожарить оладьи (без масла!)
Обжариваем по минуте с каждой стороны.

Оладьи гречневые диетические готовы!

Подавать можно с мёдом!

В разломе.

Вкусы: гречневый пресный

Тэги: быстро завтрак

Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться с друзьями:

Класс!

Получить код для блога/форума/сайта

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150363/]Оладьи гречневые диетические[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150363/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/18/27/2293613_19926-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Для тех, кто следит за фигурой!

Ингредиенты: Вода, Мед, Яйцо куриное, Мука гречневая, Масло оливковое, Сода.
Тэги: быстро, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background-color:#FFFBF0;border:2px dashed #FFF3D2;font-family:Tahoma,Verdana,Arial;font-size:12px;clear:both; padding: 17px 10px 10px 10px;">
<a href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/150363/"><img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Оладьи гречневые диетические" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/18/27/2293613_19926-150x150x.jpg"/></a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>

<div style="padding-top:6px">
<a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/150363/">Оладьи гречневые диетические</a>
</div>
<br>

<div style="padding:5px 0 3px"><strong>Описание:</strong> Для тех, кто следит за фигурой!</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Рецепты:</strong> <nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25">Выпечка</a>
</nobr> ->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24">Блины, оладьи, сырники</a>
</nobr>
->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135">Оладьи</a>
</nobr> <br></div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Ингредиенты:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351/">Вода</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080/">Мед</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562/">Яйцо куриное</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5585/">Мука гречневая</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426/">Масло оливковое</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1666/">Сода</a>.<br></div>
<br>

<div style="padding-left:170px">
<a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/150363/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>
<div style="clear:both;"> </div>
</div>

Как это будет выглядеть?