Привет, хозяюшки! Сегодня у меня очень простой салат, назвала его "Пятиминутка", потому что готовится очень быстро и улетает со стола за считанные минуты)) Приготовила я его вчера, буквально из того, что было в холодильнике, мужу очень понравился и сегодня попросил еще и я быстренько сфотографировала процесс, чтоб с вами поделиться :) Я думаю, если вы подадите этот салат на стол гостям, никто не останется равнодушным ;)
Loseva InnaПоваренок 1 уровня
- 24 июня 2018, 20:53
- 4948
Салат "Пятиминутка"
![Рецепт: Салат "Пятиминутка"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/24/49/2359674_92406-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Пятиминутка"")
Ингредиенты для «Салат "Пятиминутка"»:
- Помидор (средний) — 1,5 шт
- Сарделька — 1 шт
- Капуста пекинская (6 больших листов) — 1 шт
- Лук репчатый (небольшой) — 0,5 шт
- Зелень — по вкусу
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
394.8 ккал |
белки
16.9 г |
жиры
30.2 г |
углеводы
26 г |
| Порции | |||
| ккал 131.6 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 8.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 48.7 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Салат "Пятиминутка"»:
-
Помидоры нарезаем небольшими кусочками, можно дольками, как любите.
-
Сардельку (немного вареной или копченой колбасы, сосиску, ветчину или мясо варено-копченое-в общем то, что есть у вас в холодильнике) нарезаем соломкой. Очень вкусно, если эта составляющая салата немного подкопченная, у меня как раз такая сарделька.
-
Полукольцами нарезаем лук.
-
Пекинской капусты 6 больших листов (или маленьких больше) моем, вырезаем серединку, нарезаем.
-
Зелень не большой пучок.
-
Измельчаем, добавляем. Солим, перчим.
-
Смешиваем и получается вот такая красота. Можно заправить подсолнечным/оливковым маслом.
-
Добавляем немного майонеза (по своему вкусу).
-
И кушаем! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июля 2018 года DBea #
15 июля 2018 года Loseva Inna # (автор рецепта)
29 июня 2018 года mega lana1981 #
15 июля 2018 года Loseva Inna # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: