Яркий, сочный "фруктовый лед"из киви и красной смородины поднимет настроение и утолит жажду в жаркий летний день. К тому же такой ягодный состав-содержит большое количество витамина "С". Это не просто мороженое, а сплошное антистрессовое и андипрессантное удовольствие!!!
TANCHITTAПоваренок 5 уровня
- 13 июля 2018, 18:56
- 4049
Фруктовый лед "Киви с красной смородиной"
![Рецепт: Фруктовый лед "Киви с красной смородиной"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jul/13/53/2368995_50508-710x550x.jpg "Рецепт: Фруктовый лед "Киви с красной смородиной"")
Ингредиенты для «Фруктовый лед "Киви с красной смородиной"»:
- Киви (пюре 250 г.) — 4 шт
- Лайм (сок 50 мл.) — 1 шт
- Смородина красная — 2 ст. л.
- Сахар (мелкий или фруктовый) — 50 г
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
485.4 ккал |
белки
4.3 г |
жиры
3.5 г |
углеводы
110.5 г |
| Порции | |||
| ккал 121.4 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 27.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 91.6 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 20.8 г |
Рецепт «Фруктовый лед "Киви с красной смородиной"»:
-
Продукты для приготовления :
-
Вымойте киви, лайм и красную смородину. Из лайма выжмите сок, ягоды смородины снимите с веточек. Киви почистите, нарежьте несколько тонких кружочков, остальные плоды измельчите блендером в пюре, протрите через сито ( по желанию). В пюре киви влейте сок лайма, добавьте фруктовый сахар, хорошо перемешайте.
-
В формочки для мороженого выложите несколько кружков киви (по стенкам формы), наполните формочки соком киви, добавьте ягоды красной смородины, немного утопите их ложкой. Уберите в морозильную камеру. Через 5-6 часов фруктовый лед замерзает и готов к употреблению.
-
Перед подачей подержите мороженое минут 5-7 при комнатной температуре, и оно легко "выскочит" из формочек.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 июля 2018 года elenakrosh lenina #
20 июля 2018 года TANCHITTA # (автор рецепта)
16 июля 2018 года Wera13 #
16 июля 2018 года TANCHITTA # (автор рецепта)
13 июля 2018 года Гали-28 #
14 июля 2018 года TANCHITTA # (автор рецепта)
13 июля 2018 года yugai ludmila65 #
13 июля 2018 года TANCHITTA # (автор рецепта)
13 июля 2018 года Ирушенька #
13 июля 2018 года TANCHITTA # (автор рецепта)
13 июля 2018 года gorschkovaov #
13 июля 2018 года TANCHITTA # (автор рецепта)
13 июля 2018 года Просто Дуня #
13 июля 2018 года TANCHITTA # (автор рецепта)
13 июля 2018 года Mary Stone #
13 июля 2018 года TANCHITTA # (автор рецепта)
как ты ее " нежно"- " жарюка" ...
это ж хорошо- лето !!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: