Наступила зима, и пришло время ломать голову над тем, что приготовит на новогодний стол. Это салатик простой, он подойдёт и на каждый день. Ну а я, как поклонник слоёных салатов, рада поделится идеей!
Мартынова АлинаПоваренок 3 уровня
- 2 декабря 2018, 14:17
- 2057
Салат «На пробу»
Ингредиенты для «Салат «На пробу»»:
- Кукуруза (200 грамм) — 1 бан.
- Крабовые палочки (Или крабовое мясо) — 200 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Помидор (Средних(примерно 150-200 гр)) — 2 шт
- Майонез (По вкусу) — 150 г
- Маслины (Примерно 50 гр, черные)
- Укроп
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2409.8 ккал |
белки
72.4 г |
жиры
143.1 г |
углеводы
201.8 г |
| Порции | |||
| ккал 602.5 ккал |
белки 18.1 г |
жиры 35.8 г |
углеводы 50.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 207.7 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 12.3 г |
углеводы 17.4 г |
Рецепт «Салат «На пробу»»:
-
С кукурузы сливаем жидкость.
Помидор освобождаем от семян, нарезаем кубиком.
Оставим столовую ложку кукурузы и помидора для украшения.
1 слой - кукуруза + сеточка из майонеза.
2 слой - нарезанный кубиком помидор + сеточка майонеза. -
Яйца отварить, разделить на белки и желтки. Белки порубить ножом или натереть на крупной терке. Крабовые палочки также порубить.
3 слой - белок + майонезная сетка
4 слой - крабовые палочки + майонезная сетка -
5 слой - яичный желток, натертый на мелкой терке.
Опять сеточка майонеза. -
Маслины (без косточки) нарежем полуколечками.
Укроп порубим мелко.
На сетку (после желтка) выкладываем маслины, посыпаем укропом.
делаем очень маленькие капельки майонеза (можно просто сеточку), украшаем помидором и кукурузой так, чтобы был виден слой маслин и зелени. -
Поскольку я пробую салат к приготовлению на новогодний стол, я сделала в салатнике и для индивидуальной подачи, использовав кольцо.
На основном фото - вариант индивидуальной подачи. -
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 декабря 2018 года wise1288 #
3 декабря 2018 года Мартынова Алина # (автор рецепта)
2 декабря 2018 года Алиева2012 #
2 декабря 2018 года Мартынова Алина # (автор рецепта)
2 декабря 2018 года Mary Stone #
2 декабря 2018 года Мартынова Алина # (автор рецепта)
На здоровье!
2 декабря 2018 года Valushka2003 #
2 декабря 2018 года Мартынова Алина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: