Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Z OlgaПоваренок 7 уровня

21 февраля 2019, 8:13
2778

Тыквенно-яблочный смузи

Вкусно, сытно, насыщенно! Всё это смузи из сочного яблочка, оранжевой тыквы и овсяных хлопьев!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Тыквенно-яблочный смузи»:

Тыква — 200 г
Яблоко — 1 шт
Хлопья овсяные — 3 ст. л.
Мед — по вкусу
Молоко — 220 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 349.8 ккал	белки 14.6 г	жиры 4.8 г	углеводы 68.2 г
100 г блюда
ккал 56.4 ккал	белки 2.4 г	жиры 0.8 г	углеводы 11 г

Рецепт «Тыквенно-яблочный смузи»:

В чашу блендера сложить кусочки очищенной свежей тыквы и яблока.
Добавить овсяные хлопья.
Добавить мёд по вкусу (для себя делала вовсе без мёда, сын - предпочитает послаще, поэтому для него добавляю 0,5 ст. л. мёда).
Влить молоко и тщательно взбить блендером до однородности. Разлить в стаканчики и подавать к столу!

Всем приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт

Теги: напиток завтрак обед полдник ужин

Вкусы: тыквенный яблочный овсяный насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/156376/]Тыквенно-яблочный смузи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/156376/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019feb/18/07/2490819_34541-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Вкусно, сытно, насыщенно! Всё это смузи из сочного яблочка, оранжевой тыквы и овсяных хлопьев!

Ингредиенты: Тыква, Яблоко, Хлопья овсяные, Мед, Молоко.
Тэги: напиток, завтрак, обед, полдник, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тыквенно-яблочный смузи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019feb/18/07/2490819_34541-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тыквенно-яблочный смузи" title="Рецепт: Тыквенно-яблочный смузи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусно, сытно, насыщенно! Всё это смузи из сочного яблочка, оранжевой тыквы и овсяных хлопьев!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тыквенно-яблочный смузи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/156376/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тыквенно-яблочный смузи

Вкусно, сытно, насыщенно! Всё это смузи из сочного яблочка, оранжевой тыквы и овсяных хлопьев!

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Тыквенно-яблочный смузи»:

Тыква Яблоко Хлопья овсяные Мед Молоко

Тэги: напиток, завтрак, обед, полдник, ужин

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Тыквенно-яблочный смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

23 сентября 2021 года Хлоркина #

[+5]

Вкусный и полезный завтрак! Оля, спасибо за рецепт!

25 февраля 2019 года tomi_tn #

25 февраля 2019 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо!

24 февраля 2019 года Демурия #

25 февраля 2019 года Z Olga # (автор рецепта)

Оленька, спасибо!

21 февраля 2019 года Ирушенька #

Олечка, замечательный, нежный и ароматный смузи!

22 февраля 2019 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо, ?рочка!

21 февраля 2019 года ludmilochkast_7 #

Замечательный напиток!

21 февраля 2019 года Z Olga # (автор рецепта)

Людочка, спасибо!

21 февраля 2019 года мисс #

полезный напиток

21 февраля 2019 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо!

21 февраля 2019 года Анастасия АГ #

Вкусно и полезно!!

21 февраля 2019 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо, Настенька!

21 февраля 2019 года galina27 1967 #

смузи очень полезный

21 февраля 2019 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо, Галочка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тыквенно-яблочный смузи

Ингредиенты для «Тыквенно-яблочный смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тыквенно-яблочный смузи»:

Похожие рецепты

Смузи "А-ля Мокко"

Ананасово-дынный смузи

Чернично-виноградный смузи

Кофейно-банановый смузи

Смузи на йогурте из груши и моркови

Смузи "Цвет осени"

Шпинатный йогуртовый смузи

Смузи гречневый

Смузи из дыни

Фотографии «Тыквенно-яблочный смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!